长沙晚报掌上长沙5月25日讯(全媒体记者 舒文 通讯员 高明)“情绪亮红灯了怎么办?“总觉得孤独沮丧提不起兴趣,不知道怎么了?”随着社会节奏变快,竞争压力加剧,大学生心理问题日渐突出。今天是一年一度的心理健康日,为教学生正确认识、面对和处理不良情绪,记者从湖南商务职院获悉,该校打造了“米兰花”心理健康教育体系,为大学生身心护航。
根据2020版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示,大学生“心理健康状况总体良好,但一定比例的抑郁、焦虑等问题不容忽视”“心理健康意识较强,具备一定的心理健康技能,但仍有待提高”……
对于大学生心理健康问题,湖南商务职院历来高度重视。2004年,该校成立了学生心理健康教育中心,成为湖南省最早一批建立学生心理服务机构的高校。同时,还将《大学生心理健康教育》列为了必修课。自2018年开始,该校着力打造“米兰花”心理健康教育品牌:通过发展“一个基地”,创建“两个联盟”,拓展“三个途径”,落实“四个保障”,联结“五个学院”,畅通“六级联动”,打造了一个“全员育心、全程育心、全方位育心”的“米兰花”大学生心理健康教育优质品牌。
“‘米兰花’取米兰花的花语——‘有爱生命就会开花’,努力培育出有自愈能力、有求助意识、有助人情怀、有生活激情的有爱青年。”心理教育相关负责人向记者介绍,学校“米兰花”心理健康教育科普基地有一个100平方米的心育科普知识展馆和一个100平方米的绿化用地“心灵花园”。科普展馆服务校内外,涵盖知识展览、科普影片、心理素质拓展体验等功能;“心灵花园”是校内学生劳动陶冶情操的好地方,通过学习种植知识,用劳动塑造心灵。
另外,该校还通过构建“课程心育”,将心理健康教育融入专业课教学,促成心育老师和专业课老师联盟,并创建了O2O心理咨询新模式:即online-to-offline咨询模式,选拔朋辈心理咨询员中的“网络红人”,设置勤工俭学岗,每周固定时间、固定时长,让其在微信公众号平台上担当心理辅导员的角色,构建了一种“心理咨询教师与朋辈心理辅导”相结合、“线上沟通与线下监控”相结合的新工作模式。因护航有佳,该校至今未发生一起因心理问题导致的学生意外伤亡事件。