夜读丨有目标的生活 美成什么样（有声）

　　很长一段时间我很困惑，干什么事情都打不起精神来，就是觉得无聊。其实也不是不想干，只是烧不了三把火，就自动熄了，这样的日子不是我想要的。我认为非常有必要改善一下这种状况。

　　有一天在一个文友群里和大家说了自己的困扰，哪知，同病相怜的人居然很多。大家几番讨论，觉得之所以干事打不起精神，全因为没有目标，如果每天都有具体的目标，哪怕是强迫自己执行完了，也会很有成就感，做事打不起精神的状态应该会慢慢改变。

　　为了提高执行力，大家决定每人给自己定一至两个目标，每天将完成情况在群里公开，如若完不成，自愿在群里发十元红包，另外无条件接受群里其他队友的鄙视。这个提议一出，响应声一片。

　　有人说，身体和灵魂必须有一个在路上。身体指的是锻炼，灵魂指的是读书，我们文友群大多是写字的，所以把灵魂泛指写字。

　　我给自己定的目标是，每天走一万步，写稿一篇。由于我要上班，上班时间不能写稿。中午下班时间短，要做饭吃饭要午休，也没时间。所有的时间都在晚上。可是每天晚饭后是我喜欢的电视剧的时间，连播两集，就到了九点半。九点半后，再走一万步，写一篇稿，想想都恐怖。为了不要第一天就被鄙视，零时已过，我依然逼自己完成了任务。

　　为了减轻痛苦，第二天我只好在看电视剧的时间里，拿着手机，在客厅里原地踏步。就算这样，再写完稿，通常也有十一点多了。虽然这样有些累，但是每天想着任务还没有完成，心里就着急。等看着手机上的计步器数字变成了一万，心里的轻松，一下子掩盖了身体的疲累。当把统计字数和统计步数的截图发给群里时，心里别提多轻松了。

　　后来，我又慢慢调整了自己的时间，把走路放在了下班后，有时在工作比较清闲时，我也不再是坐在椅子上不动，而是拿着手机来回走路计步。

　　我发现，一边走路还可以一边在心里打好腹稿，这样写起来速度会特别的快。这些办法都让我欣喜异常。

　　一向晚睡晚起的我，有一天起得特别早，于是，在安静的清晨，我就把稿子的任务完成了，晚上吃饭前，我的步数也走够了。天呐，整整一个晚上的时光啊！好奢侈啊！我把我完成任务的截图给他们，告诉他们，我将有一个晚上捡来的好时光，想干什么干什么，完全没有罪恶感。

　　那一晚，我坐在落地窗前的桌边，喝着咖啡，吃着水果小点心，听着轻音乐，看了半本早就买来没看的小说，还给我的几盆花浇水、喷叶。这些时光，多么美好，我居然从来不知道。

　　以前我把大把的时光用来消遣，空闲的时间拿着手机刷来刷去，我也浇花、吃水果、喝咖啡，但是一点也没觉出美好来。

　　这些美好，只是因为我每日的目标完成了，再有的享受感觉都是生活馈赠给我的额外之爱。

　　因为有了目标，也因为通过不断地改进完成目标的方法和进度，我得到的馈赠越来越多，不仅如此，这些目标也助我养成了好的习惯。

　　我的朋友们当然也享受到了有目标的快乐，慢慢地，我们纷纷自发地给自己加目标，加任务。比如，几点起床，比如，打扫半小时卫生，比如，看书一个小时，比如，一天玩手机不超过两个小时……

　　正是这些目标，让我们慢慢地改变了坏习惯，以前那些打不起精神的状态，早被赶跑了，生活一下子美好了起来。