[美]安杰拉·达克沃思 著 | 安妮 译

出版社：中信出版集团

　　【编辑推荐】

　　在美国，GRIT席卷美国教育界，被美国前总统奥巴马等名人推荐引用。在中国，GRIT被杨澜、李恩祐、古典、汪冰、王煜全联袂推荐。

　　著名TED演讲人、知名心理学家安杰拉·达克沃斯首部力作，同名TED演讲点击量超过千万余次。

　　作者安杰拉·达克沃思认为，若要成功，坚毅的品格比智商和情商更为重要!用公式来表示，就是：天赋 X 努力=技巧;技巧 X 努力=成就。可见，一个人如果不努力，那么才华只是他的潜能。如果用自己学得的技巧再加上努力，每天都让自己有所进步，这样才会成功。

　　在安杰拉·达克沃思看来，若要培养坚毅的品格，我们就要找到并发展自己的兴趣，并坚持练习，用内在的热情努力实现自己的人生目标。此外，坚毅的品格可以从儿时开始培养，为人父母者应无条件地爱孩子、支持孩子，经常给予他们正面鼓励，让他们学会坚持、学会直面挫败，明白“坚持就是胜利”的人生哲理。

　　正如安杰拉·达克沃思所说，“坚毅所蕴含的力量，能帮助你实现自己的潜能”。

　　【内容简介】

　　很多人认为，成功的要素在于智商与情商。但宾夕法尼亚大学心理学副教授安杰拉·达克沃思通过研究发现，坚毅的品质对成功起到了关键性的作用。

　　达克沃思教授从2007年开始对“坚毅”(GRIT)进行研究，她的研究成果已发布在美国各大学术杂志上。她认为，坚毅比天赋更能预测一个人未来的表现。在遇到挫折、失败时，仍能坚持不懈地朝着自己的目标努力，这才是决定长期成功的因素。

　　本书基于大量研究案例，同时也引用了作者的亲身经历及她采访过的诸多坚毅典范，包括商业精英、艺术家、教育家、运动员及军事家等。事实证明，我们不仅可以通过训练提高自己的坚毅指数，而且应该从孩子的教育阶段就开始重视坚毅品质的培养，比如多让孩子参加课外活动，并且一定要让他们在某项课外活动中坚持一年以上的时间。

　　本书能够让我们看到关于成功的另一面，那就是：发现自己的兴趣所在，找到自己的人生使命，在挫败中不断磨炼自己，成为一个坚毅的人，拥有自己想要的生活。

　　【作者简介】

　　[美]安杰拉·达克沃思(Angela Duckworth)

　　曾作为美国国家科学基金会研究员获得其宾夕法尼亚大学的博士学位，目前为宾夕法尼亚大学心理学副教授。她于2013年荣获美国麦克阿瑟奖。

　　2013年，达克沃思进行了名为“坚毅：释放激情与坚持的力量”的TED演讲，并获得了全球各界人士的关注。截止目前，其点击量已超过1000万。

　　此外，她也是非营利性组织“性格实验室”(the Character Lab)的联合创始人，此机构旨在发展、宣传并支持提高学生成绩及心理健康的干预项目。

　　【译者简介】

　　安妮，教育与心理学者，哈佛大学心理学硕士，宾夕法尼亚大学应用积极心理学硕士， “安妮育心学苑”创始人，主编、翻译和撰写了《六周幸福课》系列、《生活质量疗法与辅导》、《儿童心理辅导实用手册》、《家庭心理辅导实用手册》等书籍。

　　【名人推荐】

　　改变我们命运的，是我们一定要改变的决心。坚韧不拔，方得始终。——杨澜，知名媒体人、阳光媒体集团主席

　　我们总在问，到底是选择重要，还是努力重要，却一直忽略了一个东西，那就是坚毅。在不确定、高变化的时代，选择会变，努力不一定有效，但如果有坚毅的性格，就总有机会成功。安杰拉·达克沃思的《坚毅》，清晰地展示了如何让自己和孩子变得坚毅。——古典，《知识跃迁》 《拆掉思维里的墙》作者

　　担任耶鲁大学面试官十余年，我面试过的学生不计其数，我的切身体会是，拥有坚毅的品格、自我认知的能力和“成长型思维”模式的学生更容易脱颖而出。——李恩祐， 耶鲁北京中心创始主任，世界经济论坛2016年全球青年领袖，Lean In China励媖中国联合发起人

　　我们都可以通过学习和练习让自己变得更坚毅。但是，成长的前提是你要有“成长心态”，即相信你自己真的可以改变，从这点上来说，很多人不是输在努力，而是输在不相信努力。——汪冰 ，北京大学精神卫生学博士，积极心理学推广者

　　心理学家花了几十年研究成功的秘密，但安杰拉·达克沃思即是唯一发现这个秘密的人。在这本充满智慧和活力的书中，她不仅告诉我们成功的秘密到底是什么，而且告诉我们如何成功。——丹尼尔·吉尔伯特，知名心理学家，著有《撞上幸福》

　　这本书告诉我们，真正的成功在于我们对自己的目标付出了多少心力。——阿里安娜·赫芬顿，赫芬顿邮报媒体集团副总裁

　　这本书可读性极强，非常有说服力。它具有改变教育界、管理界以及读者的潜力，堪称是一个国宝。——拉里·萨默斯，美国前财政部长、前哈佛大学校长