二十四节气微动画丨小满：夏风催人，小得盈满

　　小满是夏季的第二个节气。小满时节，雨水开始充盈，作物茂盛生长渐至成熟，正是一片生机勃勃的景象。

　　小满，顾名思义，这个时节，夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。

　　小满节气后，苦菜已经枝叶繁茂；之后，喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死；在小满的最后一个时段，麦子开始成熟。

　　小满前后的主要天气特点就是高温高湿多雨，在小满节气到芒种节气期间, 全国各地渐次进入夏季, 南北温差进一步缩小，降水进一步增多。

　　小满时节，食物、衣物要注意防霉。此时，冷暖交汇频繁，强对流天气也时有发生, 要特别警惕暴雨、狂风、雷电等天气。

　　小满·养生

　　小满时节养生要注意防“湿”。应改善居住环境, 避免潮湿，在阴雨或雾天里要少开窗户，室外艳阳高照时, 要开窗通风。饮食宜清淡，以便于消化，要多食用消热利湿的食物，如绿豆粥、荷叶粥、赤豆粥等。

　　小满·老长沙

　　在古代江南地区，小满有“动三车”之说，这三车指的是水车、油车、丝车。“祭三神”则是指，在小满时节，祭祀掌管这三车的神灵，祈求神灵保佑，风调雨顺，有个好收成。