坚持21天不吃外卖 看长沙学院大学生的“考验”成效如何

　　长沙晚报掌上长沙5月23日讯（通讯员 朱珊 谭婷 全媒体记者 周和平）时下，点外卖已成为不少高校学生的习惯。打破这一“惯性”效果会如何？今日，长沙学院结束的“525系列活动之21天不吃外卖” 打卡活动显示，300余名参与的大学生中，经过一个多月的“考验”，107名学生成功打卡，其中打卡天数最多的有35天。

　　初夏的长沙学院音乐广场，微风拂过，一阵阵悦耳的风铃声响起，广场上，挂满用餐打卡照片的场景格外显眼。长沙学院“525系列活动之21天不吃外卖” 打卡活动在此图文并茂呈现。“21天是形成一个习惯的周期。此次开展不吃外卖的活动，旨在号召大家走进食堂，绿色用餐，树立健康、环保的观念。”长沙学院艺术设计学院心理联络员樊晶介绍。

　　据介绍，为促进自律、健康的大学生活，长沙学院发起了此次“21天不吃外卖”打卡活动。自4月18日以来，来自学校各个学院的300余名学生自发建立了一个活动微信群聊，每天在规定时间内在群内“晒”出自己的三餐，接受“检查”督促。“参加这个活动，最主要是借活动来约束自己按时吃好一日三餐，也是对自己的健康负责。”作为打卡成功“过关”者之一，大学生欧纯如是说，并表示活动虽然结束了，但自己还是会继续坚持吃好一日三餐。

　　为鼓励同学们环保、健康用餐，长沙学院也为打卡成功的同学准备了丰厚的礼品，其中就有学校四个食堂的餐券、校外餐馆的优惠券以及绿植等。樊晶告诉记者，参与活动的学生受益匪浅，活动举办以来，学校送外卖的情况明显减少，更多的同学愿意走进食堂体验健康环保的餐饮，也突显了此次活动的主题“当我自律，人生无敌”。学校也希望这个活动今后可以再次举办，让更多的学生参与进来，践行健康生活方式。