编者按
竞技体育的历史由冠军写就，人们永远在期待下一位天才巨星。
发掘天才需要大量筛选，摆在体育人面前的难题是：既要提高项目影响力，扩大参与度，充分选才；同时，项目参与者即使没有走上攀登顶峰之路，也能学有所得，为未来人生积累资源；两者并行，才能催熟盛产天才的热土。而这条道路，就是体教融合。
长沙体教融合已实践多年，后备人才输送和校园青训建设齐头并进，成果丰硕。为此，我们特别推出《长沙体育优秀教练员系列报道》，讲述十位奋斗在体教融合一线教练员的精彩人生。
长沙晚报全媒体记者 赵紫名
1996年雅礼中学九十周年校庆，美国雅礼协会提出与女篮切磋，时任女篮主教练彭丽君即刻带队回校。在雅礼水泥球场上，面对人高马大能扣篮的老外，雅礼姑娘们敢打敢拼不服输，给美国来访者留下了深刻印象。
2025年，彭丽君一手带出来的邓雨婷登陆北美NCAA，创下中国球员在NCAA—D1级别比赛中的最高得分纪录，获得超过五十所美国篮球名校的入学邀请。
从美国人考察雅礼，到雅礼人征服美国，对彭丽君来说，这是一声跨越了30年的回响。
文化成绩没上来，很难打好校园篮球
1990年，为解决“学训矛盾”，长沙市体教部门打造融合新模式，彭丽君被派驻雅礼任篮球教练，肩负输送人才与探索新路的使命。
“校园篮球，孩子既要打好球，更要受好教育。”彭丽君秉持“做人第一，学习第二，打球第三”理念，队员正常上课，利用课余训练：“早自习前练投篮，下午少上1节课，晚40分钟上晚自习。”遇上去外地打比赛，彭丽君会跟学校申请“后援团”，语文、数学、英语老师轮流随队出征，保障队员学业不落下。
这些年来，雅礼女篮赛场上夺冠、赛场边做题的画面，已然成为一道风景。
“成绩没跟上来，很难打好校园篮球。”彭丽君立下规矩：成绩不达标的马上停训。每逢重要考试前，她会给助教王娅洁派活儿——王娅洁是2007届雅礼女篮毕业生，就读华中科技大学完成学业后回校任教，当年就是队里有名的学霸。如今由她负责整理打印学习资料，监督队员复习知识点。
在雅礼女篮，学习上你追我赶的氛围十分浓厚。2014年获得全国唯一一个北大篮球保送名额的李萱说：“文化学习好，篮球也跟着打得好，都是相互促进的。”
当教练就得对孩子好
“要培养一个优秀的运动员，不仅是在专业技术上，还有自我修养和知识水平的提升，这都需要我们言传身教。”这是彭丽君对雅礼体教融合的理解。
场下，彭丽君常与球员交心，“针对不同的孩子，要采取不同的方法”。她最操心的是背井离乡来长沙上学的外地孩子。2008年，新疆姑娘王雪朦从库尔勒跨越3700公里加盟雅礼女篮，后来成为女篮国手的她回忆：“彭老师把我们当成自己的女儿一样对待，她跟我们待在一起的时间，比带她女儿的时间还长。”
在雅礼中学执教这些年，彭丽君几乎牺牲了所有假期，就连女儿都坦言：“妈妈是在拿命搏学生的未来”。看过雅礼女篮比赛的观众，对彭丽君激情的临场指挥印象深刻。助教王娅洁回忆，若队员被恶意犯规，“彭老师第一时间就会冲上去咆哮”，还会反复跟对方教练和记录台沟通：“球场上可以拼，但是不能毁孩子！”
孩子懂事了，就是最大的收获
雅礼女篮战绩炫目：2022—2023赛季拿下耐高全国总决赛冠军，2024年捧起世界中学生篮球锦标赛冠军奖杯……但彭丽君清楚，这支队伍也曾无数次擦干失利的眼泪，在挫折后重新站起。与职业俱乐部不同，中学球队新老交替频繁，教练刚把学生教到会打球，学生可能就快毕业了。基层教练员不仅要在训练上“霸得蛮”，心态上也要“耐得烦”。
2015年，雅礼女篮在耐高半决赛遭遇传统强队石家庄二中，长时间比分落后的她们，从第三节开始祭出全场紧逼战术，将比分追到只差一分。比赛最后时刻，雅礼队快攻得分被吹罚走步，最终以一分之差憾负。“我们事后看录像，哪有什么走步”，即便过去十年，彭丽君对这场比赛仍历历在目。
“比赛一结束，队员们困在地上哭，觉得委屈。”当晚彭丽君组织球队开会：“一个优秀的运动员，要知道怎么赢，也要学会接受输”，并要求队员各自写总结。队长在总结中写道：“输球不可怕，可怕的是无法站起来”“我们高三队员也许不能再为雅礼拿冠军了，但我们可以让师弟师妹变得更好”。彭丽君感慨：“这就是篮球教给他们的韧性，输球的经历也是你的财富，可能是比奖牌更重要的收获。”
在她看来，体育是通过身体训练给人带来心灵教育，校园篮球从根本上是培养人才，不仅是篮球人才，还让他们通过体教融合变得更好，将来无论从事什么工作，都有好身体、好态度，成为坚强、成熟的人。
教会孩子学会坚持、专注细节打磨
今年4月女篮国家队集训名单中，彭丽君培养的陈玉婕、邓雨婷、刘贝3人同时入选；2017年至今，雅礼女篮已有20多名队员入选中国女篮各级别青年队。从雅礼女篮走向专业队、大学队、职业队的球员，更是难以计数。
比起“彭教练”，彭丽君更爱被人叫“彭老师”。那些已毕业的孩子，还会叫她“老大”“彭妈”“小彭姐”，事业、生活中遇到问题，常找她倾诉。前段时间，在美国打球的邓雨婷面临留学打球和国家队集训难以平衡的难题，打电话向“老大”求助，彭丽君告诉她：“脚踏实地，不要受外界影响，把自己做好”。
“体育教育的追求，是做影响孩子一生的学校”，彭丽君说，所谓“影响孩子一生”，不只是中学打了几年球，而是教会孩子动脑筋、面对困难、学会坚持和把握细节，教孩子反复打磨和专注。“我带的孩子多，每一批不同类型的孩子，我都会去总结”。体教融合，归根结底是和孩子人生的融合。
结语：
如今，已过花甲之年的“小彭姐”除了指导训练，还坚持每周打两场球。尽管早已过了退休的年龄，她的心态仍如孩子般年轻。“篮球让我永远充满活力”，这份热爱不仅改变了她自己，更点亮了无数孩子的未来。而她和孩子们的故事，还在继续书写……
长沙体育优秀教练员系列报道①