长沙晚报全媒体记者 郑湘平
只会看落地的，基本是体操“小白”。如果此时你悠悠地说一句“体操打分不只是看落地”，然后再配上睿智的眼神，估计你身边的那个她（他）会立马换上手机里的第三个表情包。
从路人角度来说，理解体操打分还是比较困难的，不能单纯地只看落地来判断一个成套完成的好坏。一个完美的落地固然重要，但运动员在场上的表现同样关键。落地只是一个动作，而在器械上可能有十来个动作。所以，即使落地无懈可击，如果器械上的动作完成度不高，也难以获得高分。
所以一定要记住：体操打分不只看落地。然后把这句话在心里默念十遍，甚至让嘴巴形成“肌肉记忆”，达到脱口而出的程度。那么，你就不是一个路人，而是一个刚入门的体操迷了。
以女子体操为例。女子体操一共分6个项目，团体+全能+“跳高平自”（即跳马、高低杠、平衡木和自由体操）。能讲好体操比赛中的扣分，就跟你能向旁人解释清足球比赛中何为“越位”一样，保证成为聊天的焦点。
长沙市体操学校目前承担体操苗子的选拔以及体操、蹦床等运动员输送任务，李小鹏、张博恒均出自该校。校长陈怡介绍，比如空翻时出现绞腿、分腿、屈膝，平衡木上出现晃动、失衡导致身体其他部位触碰木头，高低杠中出现脚打杠（触碰）等都会有0.1到0.5的扣分，“虽然学校只是承担选材和入门的任务，但孩子们进入幼儿园中班后，就开始接受体操初步训练，这些扣分项在平时训练时，教练员会重点强调，避免在以后的比赛中出现”。
体操的打分规则，体现了对动作难度和完成质量的双重考量，激励着每一位运动员追求卓越，不断创新。当然，如果真出现了落地时趴地、掉下器械等严重失误情况，会有1.0的扣分，基本就与冠军无缘了。
