“节后综合征”来袭 专家支招帮孩子收心

　　长沙晚报掌上长沙10月12日讯（记者 王娜 通讯员 彭一力）早上睡不醒，上课走神发呆，回家不想写作业……国庆长假已经结束，家住砂子塘的一名长沙家长向凌琳最近却有些苦恼：明年中考的儿子玩心难收，一点上学的积极性也没有，甚至产生厌学情绪。看着孩子整天心不在焉，向凌琳不知该如何是好。一打听，向凌琳发现不少家长和她一样着急，甚至有人给孩子在培训机构报了所谓的“收心班”，这些培训机构称能根据孩子的情况，实行一对一辅导，让孩子尽快收心，这一课程得到了不少家长的热捧。记者近日进行了采访调查，对此，家长大多认为上班族有“节后综合征”，孩子出现厌学情况很正常，不必过于心焦，但是参加“收心班”可以让孩子从浮躁的假期生活中尽快定下心来。而教育专家则表示，“收心班”大多是个营销噱头，要想让孩子自动自发地学习，尽快回到正常的学习轨道，家长对孩子从小的正确引导其实最有效。

　　娃娃“收心班”受热捧

　　“今天第一天上学，叫他写个作业都拖拖拉拉。我催他多看看书，谁知道一跟他说看书，他就发脾气，说不想去学校了。”这是向凌琳在节后第一天发的微信朋友圈，吐槽孩子的学习“节后综合征”。她告诉记者，和寒暑假不同，国庆七天长假里孩子基本上没学习，跟着自己到处旅游去了，过得很开心。可是现在假期结束了，孩子也回学校上学了，可他的学习状态还没调整过来。

　　“各种培训班集中在寒暑假，进入国庆小长假，我们认为该让孩子放松一下，先是全家去海南三亚旅游了一趟，其余时间便是自由的假期生活。”向凌琳表示，经过七天的“放羊”状态，孩子现在心思完全不在学习上了，这让做妈妈的很着急。前两天，听说一家培训机构专门开设了“收心班”，向凌琳赶紧前去了解情况，想给孩子报个名。

　　连日来，记者走访发现，不少培训机构在在小长假快结束时和结束后开设了各种名目的“收心班”，实行一对一辅导，收费比一般课程稍贵。据介绍，课程中，一般会有心理老师先给孩子做一些心理辅导，和孩子一起制定学习目标，明确学习的意义；然后开始教授新知识，让孩子习惯学习状态。一位培训机构业内人士介绍说,其实真正的收心班一般在寒暑假后才会有，也只有在该机构报名参加其他科目培训的学生才有机会报名参加,“具体内容无非是老师带着学生提前进行相关科目的预习，做做拓展训练和玩玩游戏。”

　　对此，长沙市一所小学的一年级班主任蒋老师无奈表示：“上午第二节课，班里就有学生打瞌睡、走神，提个问题，基本无人回应，学生上课大多不在状态。”蒋老师说，面对一批像一盘散沙的孩子，这一周，学校的主要精力就用于让学生们恢复状态。

　　熊孩子阶段是引导孩子发展自主学习力的契机

　　“大多数学霸的学习是自主自发的，其中不少人从没上过培训补习班，他们并不是被逼着硬学出来的！”对于家长们的困恼， 中南大学心理学专家、羽翼心理专家团总督导郭平博士表示，“收心班”大多是培训机构的营销噱头，要知道自我学习能力才是孩子的核心竞争力。而要想让孩子自动自发地学习，尽快回到正常的学习轨道，家长对孩子从小的正确引导其实最有效。

　　“在我数年来的研究案例中，我发现大多数孩子的成功源于浓厚的学习兴趣，而这浓厚的学习兴趣得益于其父母创造的成就动机。”郭平介绍，所谓成就动机，是一个人希望从事对他有重要意义的、有一定难度和挑战性的活动，并获得成功的倾向，它是激励个体力求获得成功的一种内在驱动力。“当孩子努力做某件事并取得成功时，他就获得了成功体验，产生成就感，这种成就感就会化作巨大的动力，促使其更加努力地做同样的事情，学习也是这样。”

　　“孩子之所以对学习没有兴趣，其中一个原因就是因为从小的学习成就动机没有发展起来。”郭平介绍，孩子两三岁的时候，处于“支配动机”发展的最佳时机，孩子在这个阶段有很强烈的支配欲望，他们开始独立行走，开始探索世界，总是喜欢乱画乱拆，他们通过“捣蛋”“搞破坏”获得成就感。而大多数家长此时不免大为光火，认为“熊孩子”太顽劣，会喋喋不休地对孩子进行批评指责。“只要不危害到自己和对方的人身安全，我建议家长就不要过多干预。”郭平告诉记者，孩子其实是从这些“捣蛋”行为中获得快感和成就感，他们玩得很开心。等孩子“捣蛋”结束后，家长可以适当地做一些正向引导，发展一种新的应对行为。

　　“那些被家长所定义的‘不良行为’其实是孩子成长过程中的正常偏差，是可以允许的，如果家长过多地去批评惩罚，会让孩子产生内疚感，长期处于这种状态，孩子的心理健康会有负面影响。”郭平介绍，父母总是希望孩子更加符合成人世界的行为规范，却不知抹杀了孩子的成就动机。“如果家长引导适当，孩子的支配动机就会慢慢地转变为成就动机。”郭平介绍，孩子自己的事情自己做，如果父母对儿童正确的主动性探索给予赞赏，让儿童有成功的体验。

　　对其不恰当的行为予以善意的提醒和纠正，儿童就会知道，什么是可以主动去做的，做好以后是会得到成人赞赏的，就会将一般的支配动机转变为成就动机；如果父母对儿童的行为漠然视之，很少给予指导和恰当的赞赏，就会影响儿童对“成就”的认识；反之，如果父母过度干涉，孩子一旦做错了就横加指责，就会严重影响儿童的支配动机，进而也削弱了儿童的成就动机。

　　他建议，教育孩子一定要注意细节，利用生活中的小事建立成就动机。“就拿一件很小的事情来说，家长给孩子十块钱，叫他自己去买文具。孩子拿着钱很兴奋地跑到文具店，左挑右选，虽然最后可能买回来的并不十分合适，但如果家长对孩子的这种自主选择的行为给予适当的赞赏和建议，他就会很开心，因为他感觉自己终于可以支配这个世界了，认为自己是一个有能力征服这个世界的人了。这就是一种成功体验，是孩子日后形成自主学习力的一颗种子。”