精彩！长沙9支银发代表队竞逐全市八段锦比赛（视频）

　　长沙晚报掌上长沙11月1日讯（记者 杨蔚然）金秋十月是敬老月。为进一步推动“健康长沙”战略建设的新实践，今天上午，由市委老干局、市卫生计生委、市老龄办、市老年保健协会及长沙晚报、长沙广播电视台联合举办的“健康养生，争做阳光老人”活动总结表彰大会暨健身气功八段锦比赛在市老干活动中心举行。

　　据了解，今年以来，市老年保健协会在全市9个区县（市）开展了评选表彰健康养老先进街道（乡镇）、举办老年人健康养生系列讲座、成立健康养生兴趣小组及学会自我健康管理、组织第三届“炫彩银发·添彩长沙”摄影比赛、开展健身气功八段锦比赛等有意义的活动。

　　八段锦比赛是今年“健康养生，争做阳光老人”活动中的一个主打项目。八段锦是一项非常适合中老年人的健身运动，它和广播体操一样只有八节，简单易学，动静结合，坚持练习可强身健体、延年益寿。活动从今年4月开始，由市老年保健协会牵头，先在市里组织培训，随后各区县（市）老年保健协会通过讲座、培训、成立队伍等方法，在全市老年群体中广泛宣传八段锦健身的功效，全市各街道、乡镇及社区都成立了八段锦健身队。半年来，经过层层选拔，今天共有9支代表队、200余人进行决赛，参赛选手的年龄均在70岁左右。最终，开福区代表队获得一等奖，天心、雨花代表队获二等奖，望城、芙蓉、岳麓、宁乡、长沙县、浏阳代表队获三等奖。

　　浏阳市永安镇参赛选手王爹爹告诉记者，虽然他们没拿到一等奖，但这样的比赛锻炼非常受益。而芙蓉区参赛选手家属张女士告诉记者：“父母都近70岁了，看到他们活得如此健康、精彩，儿女心中倍感欣慰！”

　　“通过今天的赛事，将会带动更多中老年人参与到健身活动中来，这是促进中老年人身心健康，特别是预防各种慢性疾病一个最行之有效的措施。”市老年保健协会会长肖雅珩表示。