围观!这个工间操有点儿潮

  长沙晚报掌上长沙9月11日讯 为了践行健康中国行动,促进职工健康生活方式,丰富职工体育技能,推行工间操制度。今日,芙蓉区卫健局结合中医保健,开办“八段锦健身气功”培训班,区卫健局及二级机构全体在职人员以及各街道社区卫生服务中心代表共70余人参加了培训,培训邀请了长沙市中医医院名老中医馆的2位老师进行了现场授课。

  培训前区卫健局副局长刘金龙同志向大家强调,工间操制度是关注职业人群健康、促进职工健康生活方式的一项重要制度,作为国家慢性病综合防控示范区,区卫健局结合中医养生传统体育技能,在全区率先推行八段锦健身气功工间操,各培训人员要认真学习,关注个人健康,担负推广职责,让更多居民朋友感受到中医养生健体的魅力。

  培训老师首先向大家介绍“八段锦健身气功操”是中国四大传统养生操之一,运用中医保健方式,强身健体、调理脏器、缓解慢性疼痛,动作简单易学、行云流水对场地要求小,非常适合职业办公和中老年人群。培训人员兴趣高涨,休息期间也不断向老师请教动作要点,经过半天的培训,所有培训人员基本学会了八段锦健身气功操,并表示练完之后身体关节顿时舒展、轻松许多。

【作者:杨丽】 【编辑:曾茜】
关键词:职工 中医
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