不怕老的胡兵，《妈妈，你真好看》传授30年时尚经验

　　长沙晚报掌上长沙5月22日讯（全媒体记者 尹玮）人到中年的妈妈们只能带带孙子、跳跳广场舞吗？正在湖南卫视热播的《妈妈，你真好看》给出了另一种答案。12位妈妈在女儿的陪伴下，全力追逐超模梦。今晚播出的节目中，妈妈们将身穿中国新锐时装设计师裘淑婷带来的新衣服，走上大秀舞台。负责超模训练的胡兵接受了记者采访，他坦言，这次录制经历让他重新思考子女与父母的关系。

　　见到胡兵时，记者很难相信他今年已经50岁了，和妈妈们是同龄人。赛艇运动员出身的胡兵，因伤转战模特行业并大放异彩。1999年，他与同是模特出身的湘妹子瞿颖合作，演出《真情告白》红遍大江南北。但30多年来，他始终没有离开时尚界，因此生活十分自律，未见中年发福现象。

　　胡兵向记者介绍了他的减肥套餐。早餐一个大苹果，一杯水，苹果不仅会带来很强的饱腹感，而且有助于排便。午餐则是咖啡、玉米、土豆、山药，吃完以后也有饱腹感。晚餐是清水火锅，吃牛肉、鸡肉、鱼虾、蔬菜，再配点果醋。胡兵坦言：“我是很喜欢吃的人。‘吃草’、饿肚子这种减肥方式，我挺不下去。”据胡兵透露，他的减肥套餐，令妈妈们平均减了4公斤。

　　胡兵还有一套对抗颈纹、双下巴、法令纹、面部下垂等衰老面像的锻炼方法。一是人们平时很少锻炼颈部肌肉，可以固定住肩膀，每天做30次抬头动作。二是用舌头抵住口腔两侧的肌肉，通过舌头的移动给面部做按摩。胡兵笑称：“这个动作看上去很丑，感觉也很酸爽。”

　　鲜少常驻综艺节目的胡兵，录制完《妈妈，你真好看》后，对综艺节目有了全新的认识，也奉献了自己的很多“第一次”。比如第一次在综艺节目里面落泪，“胡兵自责落泪”的话题还上了微博热搜。谈及这事，胡兵坦言自己是被妈妈们感动了。他说：“我其实是一个不怕输的人，但我很怕因为自己的决定，影响到妈妈们。”因为暂时的比赛失利，自己班里有妈妈不得不离开。胡兵非常自责，本来准备调整情绪，但妈妈们反过来一个个来安慰他说：“没关系，让我离开好了。”那一刻胡兵就没能忍住眼泪，硬汉的心灵也总有柔软的角落。

　　“我应该是除了女儿之外，和我们班妈妈相处最多的人了。每一个妈妈，我都非常尊敬和喜爱。”胡兵说，这次长沙之行也是教学相长的过程。此前，他并没有给别人上过课，所以在准备第一堂模特公开课的时候，非常紧张。等到真正上课时，底下竟然还有人睡着了，他一度对自己产生了怀疑。但通过长期的接触，特别是相互信任的建立，他现在已经能有的放矢地传授减肥等相关经验。“我是一个特别讲究实战的人，会教给妈妈们这个专业领域最好的东西，也是我30年从事时尚行业的一个总结。”胡兵说。

　　参加这档综艺后，胡兵也感受到了自己的很多改变。“我们成年人的工作太忙了，有时会忽视这样一个细节，虽然我们已经长大了，但在妈妈心目中，我们永远都是孩子。”胡兵告诉年轻人，“你们要思考一下，是不是要多回家陪陪爸妈，是不是要以小孩子的心情多和爸妈聊天。”现在的胡兵，每次回家都会抽出更多时间和妈妈聊天，还经常会用孩子的口吻去哄妈妈，看到妈妈越来越开心的样子。在不久前的母亲节，胡兵还给妈妈熬制了阿胶糕作为节日礼物。“我觉得这是节目很宝贵的地方，两代人之间的认识越来越多，感情越来越好，对于妈妈们的晚年生活来说，这也是莫大的慰藉。”胡兵说。

　　参加节目的妈妈又是如何看待银发生活这个话题的呢？吴昕的妈妈吕静坦言：“爱美之心人皆有之。不管哪个年龄阶段的女人都爱美。退休族追求生活的热情也很高，毕竟我们年轻时也没有这么好的条件。现在社会发展了，大家追求美的心也增强了。我想对同龄人说，第一忘记你的年龄，第二不要为自己的身材苦恼。做好自己，坚定信心，一定能够越来越漂亮。”