七战全运，“知天命”的她又拿下冠军

　　长沙晚报掌上长沙9月8日讯（全媒体记者 赵紫名）“射击这项目干了一辈子了，两天不打就手痒。”连续7次站在全运会的舞台上，第二次拿下射击项目女子飞碟多向冠军，在50岁“知天命”的年纪，长沙老将刘英姿又书写了传奇。

　　被迫转项，转出一个“神枪手”

　　刘英姿1971年1月出生，在四个姐妹中她排行老大，由于家庭条件不是很好，父亲将四个孩子都送去练体育。一开始刘英姿练的并不是射击，而是田径，1984年，刘英姿进入长沙市贺龙体育运动学校（当时名为长沙市体育中学）训练。

　　练了3年之后发现，刘英姿的肌肉类型很容易受伤，田径这条路肯定走不下去了。无奈之下，她只能转项目开始练习射击，那时候刘英姿对射击并不了解，时任贺龙体校的射击教练刘萍结合刘英姿的身体条件，认为刘英姿练步枪、手枪没有前途，建议她去练飞碟。

　　“刘英姿的协调性、灵活性是很好的，也有爆发力，比较适合飞碟这个项目。”刘萍回忆，“而且，刘英姿的模仿能力很强，看过的动作能很快学会。在我这里练了不到1年，她就去省队训练了。”

　　1989年底，刘英姿正式成为省射击队的一员，开始了自己的职业生涯。

　　因为喜欢，才可以坚持这么久

　　飞碟作为一项室外运动，训练是非常辛苦的。首先枪就有3.5公斤重，运动员需要无数次地抬起放下；还有天气，在夏天，刘英姿要忍受暴晒，要忍受高温，到了冬天，她又要抗住冷风抗住低温。没有超强的意志，没法数十年如一日的坚持，而刘英姿做到了。用她的话说，“射击是我的事业，既然选择了这条路，我就尽我自己最大的努力去走好每一步，其他的都无所谓。”

　　努力的人总会受到老天的眷顾，虽然刘英姿直到2000年的全国射击锦标赛，才获得自己第一个真正意义上的全国个人冠军。但此后，她连续收获多项荣誉，包括2007年世锦赛女子多向飞碟个人冠军、团体亚军，2009年山东全运会女子飞碟多向冠军，2010年广州亚运会女子多向飞碟团体冠军，2011年飞碟世界锦标赛冠军。此外，她还代表中国参加了2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会。

　　2012年，刘英姿退出国家队，也开始慢慢淡出公众的视野，但她并没有停下训练的脚步，即便在身兼湖南省体育局射击运动管理中心副主任一职后，她也没有放下手中的枪。“怎么说呢，就是喜欢吧，而且相对于其他东西来说，运动更单纯、更纯粹一些。”刘英姿说。

　　到了2021年，刘英姿已经迎来了个人第七次全运会之旅，这样的经历放到全国来说都是绝无仅有。面对大家的赞誉，刘英姿显得很平淡，“因为我就从来没停下来过嘛，所以觉得也没什么特别的。”

　　话是这么说，但刘英姿在这样的年纪还能参加全运会，必须要比年轻运动员练得更苦、付出更多，“前两年搞体能竞赛，1周跑两次1万米，我都硬生生跑下来了，真的不容易。”

　　拿下冠军，举枪的力气都没有

　　来到西安，没有多人会想到刘英姿会夺冠，毕竟在2012年之后，她就没有太多突出的成绩了。预赛阶段，刘英姿以116中排名第4进入决赛。

　　在6人参加的决赛中，刘英姿夺冠的过程也是相当惊险，她头25发脱靶了5枪，与湖南队“00后”小将刘小凤并列第5，刘英姿以预赛成绩靠前免遭淘汰。后面的比赛，刘英姿展现了一位老将的经验，凭借稳健的发挥，刘英姿最终以1发优势笑到最后。

　　夺冠后的刘英姿还是很淡定，“两个半小时的比赛打下来，人已经很累了，不像年轻人，还能把枪举起来庆祝。”当然，刘英姿还是肯定了自己的表现，“在我这个年纪还能站上全运会的领奖台，绝对是一件幸事。”

　　50岁高龄还能拿全国冠军，刘英姿还会坚持吗？面对很多人的疑问，刘英姿说她没想太远，“走一步算一步吧，我现在状态还不错，如果组织需要，我就继续打。”