全民健身大舞台 星城市民齐“燃”动

　　赵紫名

　　“这几年一直坚持锻炼，身体变得越来越好”“身边的场地越来越多，可以选择的项目也更多元”“现在的健身活动越来越多，给我们展示的舞台也越来越大”……

　　广场舞、排舞、柔力球、曳步舞、花样跳绳、轮滑、极限小轮车、花式篮球等8个节目展演串烧，4×50m迎面接力赛、运转乾坤、射箭、足球射门等10项市民运动技能挑战，活动项目丰富多样，涵盖老、中、青、少四代人。7日的“全民动起来·一起向未来”2022年长沙市“全民健身日”展演暨市民运动技能挑战赛，不仅是长沙近年来基层健身成果的一次大展示，也是号召广大市民群众积极参加体育锻炼的一次再动员。

　　老中青少齐上阵

　　伴随着欢快的背景音乐，站在贺龙体育中心附场的350名展演者，以时尚动感的舞姿、热情昂扬的风貌和整齐划一的表演，使得观者赏心悦目，八个展演项目也实现了老中青少全覆盖。

　　市排舞协会这一次组织了100多名会员参演排舞项目展演，会长芦蓉介绍，参演年龄最小的23岁，最大的60多岁。“这几年，长沙喜欢排舞运动的人越来越多，各个年龄段的都有，各行各业的都有，排舞协会也有了几千名会员。通过坚持跳舞，不少人觉得自己更年轻、更美了。”

　　罗浩洋是本次展演节目中年龄最小的演员，4岁的他来自骑士大本营小轮车俱乐部，虽然练习小轮车还不满一年，技术不算纯熟，但能登上全民健身日的展演舞台，他感到很高兴：“我已经把我所学的都展示出来了。”

　　“小轮车是一个新兴、新潮的运动项目，很受年轻人和小朋友的喜爱，像这一次参加极限小轮车展演的都是小朋友。”市极限运动协会会长龚兮介绍。

　　项目众多秀出彩

　　展演现场，20名来自高新区虹桥小学的学生，踩着节奏完成了精彩绝伦的跳绳表演，集体绳操、集体个人花样、两人一绳花样、车轮跳花样、单长绳花样，花样之多，速度之快，让人目不暇接。

　　市花样跳绳协会会长向彭介绍，花样跳绳是在传统跳绳的基础上，把速度与力量、难度与花样完美结合，逐步发展为集健身、娱乐、竞技、表演等多种功能于一体的体育运动，目前，长沙市不少中小学都在推广开展这项运动。

　　在运动技能挑战区，不少市民进行了飞盘挑战，完成挑战的同时也燃起对飞盘运动的兴趣。这个夏天，飞盘因其社交性、低门槛性和趣味性，成为小众体育项目的顶流。在长沙，市飞盘协会也在组织教练团队深入学校、社区、公园和企业，让更多人了解飞盘、爱上飞盘、受益飞盘，满足人民群众对飞盘项目的需求。

　　站上舞台做“达人”

　　本次长沙全民健身日活动，有市级主会场，还有多个区县分会场，有老中青少的全民健身项目展演，还有丰富多彩接地气的市民运动技能挑战。不论男女老少，不管你喜欢什么项目，只要你想，都可以在星城找到属于自己的健身舞台。

　　近年来，长沙体育工作着力在强基础、补短板，浓氛围、惠民生，稳增长、创品牌上下功夫，取得了明显成效，有效地丰富了群众身边的健身设施，打造了一批有影响力的体育赛事和节会活动，市民群众参与体育运动的获得感不断提高。

　　天剑社区代表队参与了本次市民运动技能挑战团体项目的比赛，社区书记黄文霞作为领队也参与其中。“活动很有意思，我们也玩得很开心，能和大家聚在一起运动，既锻炼了身体，也释放了压力。以后，我会继续带领大家多锻炼身体，拥抱健康生活。”

　　在第14个“全民健身日”到来之际，在全民健身理念更加深入人心的今天，越来越多的星城市民以“我参与、我健康、我快乐”为口号，走出家门，走到全民健身大舞台的中央，做自己的运动“达人”。