全市3万名社会体育指导员带领全民健身

　　长沙晚报全媒体记者 赵紫名

　　在月湖公园，不论严寒酷暑，每天早上都有一群老年人，伴随着悠扬的音乐，缓缓起势，在一张一弛中将太极的魅力展现得淋漓尽致。带着在这群老年人锻炼的，就是开福区老年人体育协会副主席、藏鹰健身协会会长贺琦，11年来，他坚持每天不少于2小时的全民健身指导服务。“自己锻炼也是锻炼，能带着大家一起，给大家带来健康和快乐，我很开心。”68岁的贺琦笑着说。

　　在接近退休的时候，贺琦开始练习太极拳，“以前我喜欢睡懒觉，现在我很早就起床锻炼，一直坚持下来，身体变好了很多。”在自己身体变好的同时，贺琦也开始带动其他人。

　　2011年，贺琦成为省级社会体育指导员，开始在月湖公园进行免费的健身指导，项目包括太极拳、健身气功、健身球操和健身操舞等。后来他又组织成立了藏鹰健身协会，带领社区居民共同健身，积极参加各种健身活动和比赛，多次评为长沙市优秀社会体育指导员。在贺琦的带动下，现在在这个站点经常进行锻炼的人将近100人。

　　“你看，例如这个搂膝拗步，看似简单，分解起来，却内涵深刻，操练起来，可谓要领多多……”26日，记者在现场看到，贺琦对学员进行示范时，每一个动作都做得一丝不苟，汗水不时从脸颊滑落，浸透了他的衣服。

　　在指导群众健身的同时，贺琦也在进行传帮带的工作，2015年获评太极拳国家级社会体育指导员后，他积极投身于社会体育指导员的教学和培养，到目前培养了近60个社会体育指导员，“我在的时候承担主要的教学任务，我不在时候他们也可以替我完成。”

　　是什么让贺琦放不下，十年如一日的坚持，他说：“国家现在大力推广全民健身，我如果能带动他人锻炼，尤其是老年人，通过锻炼保持身体健康、过好老年生活，是非常有意义的事。”

　　在全市，像贺琦一样的社会体育指导员有超过3万名，他们利用学到的健身理论和技能一带十、十带百带动各个区域、各个站点的群众参与全民健身活动，在推进体育锻炼经常化、个人健身生活化，推动全民健身蓬勃发展等方面作出了积极贡献。

　　据了解，到2025年，全市将力争每千人拥有社会体育指导员达3.5人以上。为此，2023年长沙市全民健身管理指导中心将统一搭建市社会体育指导员管理平台，推进社会体育指导员管理信息化，实现注册、审核、晋级、服务、考核等工作便利化、科学化。同时，全年将加大社会体育指导员培训力度、扩大培训项目范围，让有志愿服务精神、有运动项目技术基础的市民群众参与进来，不断加强社会体育指导员队伍建设，优化队伍结构。