辣椒也能治冻疮是真的！还有些方法也管用！

低温冰冻天，人的皮肤首当其冲被冷空气侵袭。最近皮肤科看冻疮的患者不少。患者的手、足跟、面颊、耳廓等部位的皮肤，出现大小不等的紫红色硬块，甚至局部出现水肿、水疱，有痒和肿胀感觉，经医生诊断，他们患上了“冻疮”。冻疮究竟是怎么形成的？如何防治呢？

末梢血循环不良等是生冻疮的诱因

冻疮是冬季常见病，多在温度低（10℃以下）、气候潮湿的环境下发生，是机体受到寒冷侵犯后，在末梢部位引起的局限性淤血性红斑炎症性损害，病程缓慢，一般天气转暖后逐渐好转，但在来年冬季寒冷湿润的气候下，容易在同一部位复发。

“发生冻疮的原因，可能与皮肤血管对寒冷过敏有关，外露的皮肤受到寒冷刺激后，小动脉血管强烈收缩，产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。”田立红认为，也可能与植物神经功能紊乱及遗传因素有关。此外，肢端血微循环不良、手足多汗、衣物鞋袜过紧、缺乏运动、营养不良、贫血及一些慢性病常为冻疮的发病诱因。

冻疮多见于儿童、妇女或末梢血循环不良者，患者常有末梢部位皮肤发凉、肢端紫绀和多汗现象。好发于手指、手背、足趾、足背、足缘、足跟、面颊、耳廓和鼻尖等暴露部位。自觉局部有胀痛感，瘙痒，遇热后更甚，严重的可出现水疱、疮破后成糜烂及溃疡，最严重的可引起患处的坏死、溃烂，让人烦恼。

预防冻疮发生可吃些高热量食物

“预防冻疮发生，需注意以下几点。”田立红提醒：

加强体育锻炼，促进血液循环。提高自身防寒能力，对防止冻疮的发生很重要，年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，提高机体对寒冷的适应性，提高机体的免疫功能。平时应常按摩手足、耳廓，促进血液循环。

注意防寒保暖和干燥。寒冷是冻疮产生的主要病因，做好手、足、耳等肢端部位的保暖措施非常重要。尤其是温度在0℃以下时，外出时要戴好手套、耳套及帽子，戴上口罩等。做好居室防寒、保暖，尽可能减少环境中的相对湿度，保持所处环境干燥。室内温度最好能保持15℃以上，相对湿度50％左右。

鞋袜不宜过紧。鞋袜要温暖宽松，以保持手足干燥。鞋袜过紧，会使脚部血液循环变差，会诱发或产生冻疮。受冻部位不宜立即烤烘，不宜用热水浸泡。

积极治疗有关疾病。自主神经功能紊乱、肢体远端血液循环差、手足多汗、营养不良、贫血等，都会引起或诱发冻疮。汗脚者不宜穿胶鞋，并用止脚汗粉。

提前治疗。有过冻疮病史的人，可在每年入冬前，治疗有关疾病或提早服用些能改变远端末梢循环的药物，可用紫外线或红外线理疗照射以前患冻疮的部位。

民间用辣椒煎水局部烫洗有效果

冻疮不仅影响手的美观度，还会发生痒、痛，给生活带来了极大的不便，如反复发作，出现破溃将会留下很深的瘢痕。田立红表示，在治疗方面，虽方法较多，但冻疮的复发率很高，往往“一年生冻疮，年年生冻疮”。很少能根治，所以常令人感到棘手。

在治疗上，局部用温水袋逐步加温，或葱根煮水，或桂附煎药液（桂枝、红花、附子、荆芥、紫苏叶各20克）洗泡，坚持用40℃水温浸患处，并进行按摩，避免寒冷的再次刺激。

未破溃的冻疮，可用促进血液循环的药物，如维生素E软膏，10％樟脑醑或辣椒酊局部揉擦。民间用辣椒煎水局部烫洗，有一定效果。已成溃疡时，应用5％硼酸软膏、红霉素软膏或猪油蜂蜜软膏（猪油30％、蜂蜜70％）等涂搽并包扎，用时配合音频电疗、氦氖激光或红外线局部照射。

还可口服末梢血管扩张剂，中医治疗原则为温经、通络、活血化瘀，方用当归四逆汤或阳和汤加减服用。

田立红：长沙市中心医院皮肤科主任、副主任医师、医学硕士，系湖南省医学会皮肤科分会委员，湖南省中西医结合皮肤科分会委员，擅长皮肤美容、皮炎湿疹、白癜风、痤疮等皮肤病及各种性病诊治。