“石头剪刀布”关键时刻能救命!这堂青少年暑期安全教育课生动又实用

      长沙晚报掌上长沙8月11日讯(全媒体记者 彭放 通讯员 周洪)暑假是孩子们的欢乐时光,也是意外伤害高发时段。如何防范气道异物梗阻、溺水、中暑等常见的暑期意外伤害和健康问题,当意外发生时如何急救?11日,“长沙幸福家庭公益大讲坛”走进岳麓区洋湖街道洋湖村,邀请市120急救中心培训导师给青少年和家长上了一堂生动、实用的急救课。

现场的青少年和家长在急救培训导师的指导下,学习海姆立克急救法。

  “气道异物梗阻是生活中的常见意外事件,吃东西太急或进食时大声说笑,口含异物嬉戏打闹都可能出现异物进入气道,阻塞呼吸,快速进展为窒息、昏迷、心脏骤停。”长沙市120急救中心培训导师吴柱介绍,如果患儿能咳嗽、说话,但是面色青紫发绀,说明是气道不完全阻塞,应该鼓励患儿咳嗽,把异物咳出来,无效电话,立即去医院。

  如果有较大异物堵住气管,患儿面色灰暗青紫,不能说话、咳嗽,不能呼吸,很快就会陷入呼吸停止,这时无论是送医院还是等待急救车到达现场可能都来不及,家长一定要迅速采取海姆立克法进行现场急救。

  “你们知道吗,海姆立克法被形象地称为‘石头剪刀布’法。”吴柱等几名培训导师一边现场演示一边解说:施救者站在患儿身后,两手臂自患儿腋下环抱其躯干。施救者一手握成拳(石头),放在孩子肚脐上两横指处(剪刀),另一手包裹住该拳(布),快速有力地向后上方冲击患儿腹部,直至异物排出。

急救培训导师手把手教孩子们学习自救和急救。  均为长沙晚报通讯员 周洪 摄

  每年暑期是溺水的高发期,从长沙市120急救中心历年的数据来看,每年7月至9月占全年溺水呼救总量的90%。吴柱提醒孩子们,遇到同伴溺水时千万不要盲目下水施救或手拉手施救,而应该立即寻求大人的帮助,以防发生更大的悲剧。

  当溺水者被救上岸时,如果已经昏迷(呼叫无反应),但有呼吸和脉搏,需清理口鼻异物,侧卧,保持呼吸道通畅;如果溺水者昏迷,无呼吸有脉搏,应予以开放气道、人工呼吸,当呼吸恢复后,可侧卧,等待救援人员;对于溺水心脏骤停者,应立即实施心肺复苏术,清理口鼻异物,开放气道、人工呼吸,再进行胸外按压,持续心肺复苏直到溺水者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。

  吴柱特别提醒,在对溺水者实施救治时,用倒立、挤压等方式试图排出吸入呼吸道内水的做法,都是无效和不科学的,会耽误病人的黄金抢救时间,甚至造成患者的二次损伤。

  讲解结束后,急救培训导师摆放好人体模型,手把手指导青少年和家长们学习心肺复苏术等急救方法。“虽然每个青少年和家长都应该掌握必要的急救方法,但是预防伤害的发生更为重要。”吴柱提醒家长,一定要加强对孩子的安全教育,提高他们的自我防范意识。

  洋湖村村主任曹旭介绍,洋湖村组织了皮影戏进社区、垃圾分类知识讲座、争做环保小卫士、健康安全教育讲座等丰富的暑期社会活动,帮助青少年健康快乐过暑假。

  “长沙幸福家庭公益大讲坛”由长沙市委宣传部、长沙市卫生健康委、长沙市文明办联合主办,长沙市计划生育科技服务中心承办,自2013年8月启动以来已经举办至第86期,把健康知识送到机关、学校、企业、社区和乡村,让上百万群众受益。

【作者:彭放 周洪】 【编辑:李春璞】
关键词:健康 急救
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