尽量避免非必要的跨境旅行，省疾控发布国庆中秋假期健康卫生重点提示

　　长沙晚报掌上长沙9月29日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 李合锋）国庆、中秋“双节”期间，人员出行、聚集活动增加，疾病传播风险随之增加。今日，湖南省疾病预防控制中心发布国庆中秋假期健康卫生重点提示：当前仍处于新冠肺炎疫情全球大流行时期，境外疫情形势依然较为严峻，建议市民权衡出行时间，尽量避免非必要的跨境旅行；同时，落实好社区和单位的防控要求，做好个人防控，减少不必要的外出、聚集性活动。

　　湖南及国内各地均为新冠肺炎疫情的低风险地区，市民可以正常旅行；倡导践行健康、简约的生活方式，服从旅行目的地新冠肺炎疫情防控工作要求。

　　旅行前，市民要准备好免洗手消毒液、消毒湿巾、口罩等物品。旅行期间，市民要注意勤洗手，与他人保持距离；乘坐密闭交通工具、去往人群密集场所、在空气流动性差的场所停留以及与他人接触频繁时，要配戴口罩，做好个人防护。旅行途中，出现发热、乏力、干咳等症状，市民应立即到附近的医疗机构就诊，取消或中止旅行。旅行归来，市民需继续做好个人健康监测，应自我观察14天。一旦出现身体不适，市民要及时就医并主动告知医生自己的旅行史。

　　近期，我省冷空气活跃，阴天多雨，气温较常年同期偏低，请市民提前关注天气变化，及时添衣保暖，避免着凉。

　　注意饮食安全，谨慎购买、生食进口冷链的冷冻产品（含海鲜产品），降低感染新冠病毒风险。家庭聚餐时，选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开，不吃未烧熟煮透的食物、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水、未经消毒的奶，不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅，建议间隔落座或同侧用餐，与其他人保持1米以上的距离。