女司机长时间开车，遇上最尴尬的事竟是“痔疮”

　　长沙晚报掌上长沙6月8日讯（通讯员 欧阳娣 实习生 苑雪璐）成年人总有一些难言之隐，最不愿说出口的病痔疮应该算上一个。痔疮作为开车一族的高发疾病，一度成为他们不可言说的痛。最近，长沙的谢女士就中招了。

　　连续开车8小时，途中痔疮复发

　　“我的痔疮是偶尔有血，发痒，脱出。这两年突然严重了，尤其天气热就很容易犯，也可能是和我经常开车有关系，因为我比较喜欢自驾游，有时候去远点的地方一开就是好几天，也不爱运动。”端午小长假，谢女士终于可以回长沙好好过个节。因为路上堵车，谢女士想尽快赶到目的地，从江西驱车8小时，中途没有休息。结果刚到长沙，肛门周围突然感觉到剧烈疼痛，用手一摸竟然有鲜血渗透，当时她还以为是生理期到了，但是再坐下去屁股就一直像火烧一样。

　　来不及赶路了，她赶紧来到湖南妇女儿童医院女子肛肠科，医生告知她这是痔疮出血。因为长时间坐车或者久坐，导致了臀部局部温度较高，中医说的“郁久化热，热胜肉腐则成脓”就是这个道理。

　　医生并没有建议立即手术，而是重在减轻症状，以口服药物治疗，止血去肿。医生之所以推荐减轻症状，而非根治，是因为即便痔疮完全切除，只要存在久蹲久坐久站、饮食辛辣、长时间便秘等诱发因素，就有复发——长出新痔疮的可能。

　　谢女士到家后立即开始了每天的温水坐浴治疗。

　　这些人群是痔疮的高发人群

　　从职业上看，需要每天长时间保持站立或坐下姿势，无法经常活动的司机患病率远高于正常人均值。《中国成人常见肛肠疾病流行病学调查》数据显示，每天保持不良姿势（如久站久坐） 4小时以上者肛肠疾病患病率为56.67%，而保持不良姿势小于1小时的人群该比例仅为 44.95%，前者比后者患病率高了11.72%。

　　为什么司机容易发生痔疮？医生解释，坐车开车途中上厕所非常困难，特别是像谢女士这样路途比较遥远，中途又没有停靠，只能忍耐，长此下去，几天下来容易引起便秘，便秘则会进一步引发痔疮。另外在心理上，长时间开车，精神处在高度紧张的状态上，会造成心理压力，加上开车途中饮食不规律，随便吃些垃圾食品应付了事，也会造成痔疮发作。

　　改变不良生活不习惯，远离痔疮

　　想要远离痔疮突发，医生建议大家记牢这几点：

        首先， 不宜长时间坐车或开车，建议坐车或者开车30至50分钟，中途停车休息一下，下车走动走动，避免肛周局部温度较高，给自己透透气。

　　其次，注意清淡饮食，在各种饭局酒局以及出去旅游时品尝各种美食时，都要避免暴饮暴食，也不要吃太多辛辣刺激、油腻、高蛋白的食物。

　　另外，进食时需细嚼慢咽，有些人吃东西比较急，容易误食鱼刺、鸡骨头、枣核、贝壳类食物，这些利器一旦在肛门周围形成伤口，大概率会导致肛周脓肿。

　　一年一次肛门体检也很重要

　　对于肛门护理，一年一次的体检也是很重要，电子肛门镜是检查肛肠问题最简便实用的办法。为支持长沙交警主办的第七届“礼让斑马线，文明风景线”文明交通百日零违法挑战赛，湖南妇女儿童医院推出了“你好，女司机”福利活动，原价145元电子肛门镜深度检查（含专家报告解读、指检、电子肛门镜），现价仅59元，值得每一位职业司机以及开车族订购一份。

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