秋收冬藏宜进补，调养正当时

　　长沙晚报掌上长沙11月7日讯（通讯员 姚家琦 王雅露）立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。俗话说“秋收冬藏”，中医认为，养生之道应顺应四时气候特点。11月7日，湖南省儿童医院举办首届“膏方节”活动，中医专家提醒，儿童脏腑娇嫩，秋冬季易受风寒侵袭，呼吸系统和消化系统疾病较为常见，在未发病前服用膏方，可起到固本培元、提高免疫力、增强体质的作用，预防部分疾病的发生发展。

　　什么是膏方？“膏方既可补虚扶弱，又可治病纠偏。”湖南省儿童医院中医科副主任、副主任医师李海霞介绍，膏方，又称膏剂、煎膏、膏滋，分外用和内服两种。内服膏方以中医整体观念和辨证论治为理论指导，通过将中药多次煎煮、过滤、蒸发浓缩、收膏等工序而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。儿童内服膏方历史悠久，在传承中不断发展创新，对儿童防治疾病、体质改善发挥了重要作用。

　　儿童内服膏方多选用药食同源之品，以食物的四气五味纠正人体体质偏颇，其性味平和，具有补而不腻、收而不敛、通而不泄的特点。同时口感较好，易为儿童接受。李海霞表示，首届“膏方节”活动从11月7日开始，将连续三个月，每天开展现场免费体质辨识，根据小儿不同体质，可现场定制健脾膏、助长膏、益智膏、鼻炎膏、明目膏等，一人一方，一人一膏。

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　　健脾膏：适用于食欲不振、食量减少、食而不化、面色萎黄或少华、慢性腹痛腹泻、大便酸臭或夹杂不消化食物、营养不良、形体偏瘦等属脾虚证者。

　　增免膏：适用于反复呼吸道感染、支气管哮喘、慢性咳嗽、慢性鼻炎或鼻窦炎等属肺脾气虚证者。

　　助长膏：适用于身材矮小、发育迟缓等属肺脾肾三脏虚损者。

　　益智膏：适用于治疗发育迟滞，神经衰弱，记忆力减退，用脑过度以及头晕目眩等脾肾亏虚者。

　　安神膏：适用于夜啼、不易入睡、寐后易醒、醒后不能再寐、夜间少寐等属心脾两虚或肝胃不和者。

　　遗尿膏：适用于遗尿、尿频、尿失禁等属脾肾气虚者。