摇晃哄娃娃儿秒睡？儿科医生：这是把孩子晃晕了

　　长沙晚报掌上长沙2月20日讯（全媒体记者 朱炎皇 通讯员 张红艳）最近，一则男子哄睡双胞胎的视频走红网络，只见男子抱着孩子随意摇晃，孩子很快入睡，即使放下也不像其他孩子一样很快醒过来。网友啧啧称奇，直呼“求开班”教学。摇晃孩子哄睡，在生活中也很常见。今日，长沙市第三医院儿科主任欧元香提醒，这种哄娃方式不可取，这是把孩子给晃晕了。

　　婴幼儿是特殊群体，娇嫩之躯，需要家长们细心呵护。欧元香说，摇晃宝宝哄睡，稍有不慎可能会对宝宝的身体健康可造成危害。婴幼儿的脑发育属于初始阶段，大幅度的摇晃会导致体内的血液冲击到大脑，严重的会导致脑部损伤，甚至脑出血。婴幼儿的骨骼也未发育成熟，颈部骨质柔软，韧带的弹性也比较差，头部重量主要依靠颈部的韧带和肌肉支撑，摇晃会造成宝宝颈部受力过大，易出现颈部受伤。

　　“长时间摇晃哄睡还会诱发宝宝贫血。”欧元香解释说，摇晃的过程中，婴幼儿体内血液会偏向身体的一侧，血流分布不均，导致身体出现局部充血及局部缺血，宝宝会因此出现脸色苍白，甚至晕厥。有的家长摇晃幅度过大，可使婴幼儿腹腔内容物经膈肌中的食管裂孔进入胸腔导致膈疝，严重者可危及生命。

　　那么，正确的哄娃方法是怎样的呢？欧元香建议，家长要给宝宝营造一个良好的、安静的睡眠环境，保持室内温度适宜，空气流通，衣被不要过多、过厚。宝宝不能过饥、过饱，睡前给予适量的喂食，并在睡前尽量排小便，尿不湿要保持干燥，不要因为潮湿影响睡眠。家长可陪着宝宝一起睡，增加宝宝的安全感，同时也可以在睡前给宝宝讲一些有趣的儿童故事，哼唱一些儿童歌谣或播放柔和的儿童摇篮曲，来促进孩子睡眠。家长还可以轻抚宝宝背部让其有一种亲近感、舒适感，这样可以促进宝宝很快入睡。

　　欧元香提醒，在睡觉前，不要让宝宝玩过于激烈的游戏，以免造成睡眠障碍、做噩梦，在日常生活中要给宝宝养成良好的作息习惯，早睡早起。