景区现“拔白头发”服务，医生：拔多了可能变秃

长沙晚报掌上长沙2月28日讯（全媒体记者 朱炎皇 通讯员 刘丹 胡孟娇）最近，游客去海南三亚旅行发现一种特殊服务“拔白头发”，一小时50元。视频中，不少旅客坐在凳子上，服务人员用梳子梳理头发找到白发，然后用夹子一根根拔掉。白发能拔吗？今日，长沙皮肤科医生提醒，拔白头发不能减少白发生成，还可能破坏毛囊，造成永久性脱发。

随着现代生活节奏的加快与高强度的工作压力，越来越多人早生华发。据数据统计，每10个国人中就有3个白发，且呈现年轻化趋势。海南三亚的这种“拔白头发”的服务项目可谓瞄准了市场需求。有网友在新闻下跟评：“太好了，我一直在寻找这种服务。”也有一些网友担心“白头发越拔越多”“拔多了会秃头”。

“白头发越拔越多的说法，没有科学依据。”湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）皮肤科副主任医师李小莎说，白头发形成的原因主要是毛囊当中的黑色素细胞功能异常，或者是数目减少，这样就不能合成黑色素，毛发会逐渐变白。拔头发很难对毛囊深部的毛母质细胞，还有其中的黑色素细胞的功能造成影响。所以，拔完白头发之后，长出来的仍然是白头发，但白头发也并不会变得越来越多。

白头发拔多了会秃头，倒是存在这种风险。李小莎说，白头发被拔除以后，毛孔和毛囊会充分暴露在空气中，导致细菌或者真菌侵入和感染，导致毛囊炎破坏毛囊。经常拔白头发会损伤周围的毛囊，破坏头发鳞片，而且会造成局部斑片状脱发。经常拔除白发会造成局部头皮松弛、老化等情况。所以，建议不要频繁拔除白头发。

长沙市第三医院皮肤科副主任张英博认为，非先天性、非遗传因素的提早长过多白头发，与病理、精神、营养因素等有关。常见的导致白发的病因有白癜风、斑秃、甲状腺疾病、肝肾功能不全、B族维生素、铜等微量元素缺乏等，因此应当及时到正规机构就诊，查找白发的病因，再对症下药。一般把原发疾病治愈后，白发的情况会有所缓解。

不少人认为，吃黑芝麻、黑豆、何首乌等黑色食物，可以治疗白头发。是这样吗？两位医生认为，黑芝麻、黑豆富含优质蛋白质,多种维生素和矿物质，对于那些蛋白质、B 族维生素和微量元素缺乏等导致的白发，有一定好处。何首乌具有补血益气、促进毛囊生长的功效，对缓解白发也有一定帮助。但吃黑色食物很难补头发的黑色素，也并不会让白头发变黑。

“健康的生活方式对预防白发十分重要。”李小莎建议大家，保存乐观情绪，不要过于紧张和忧愁，放松心情。适当进行有氧运动，保证早睡早起，避免长期熬夜，保持充足睡眠，不抽烟不喝酒。注意做好头发生活护理，比如多洗头，避免过度烫染头发，避免日光暴晒头发。

饮食清淡多样化，多吃新鲜蔬菜，不挑食，不节食，使体内营养平衡。适当多吃一些黑芝麻、黑豆、黑米、木耳等黑色食物，多吃富含蛋白质，维生素和微量元素的食物，如核桃、大豆、玉米、卷心菜、山药、西红柿等。

张英博建议，适当按摩头部可以改善头皮的血液循环，加速新陈代谢，促进毛囊的营养供应。一般早晚按摩头皮各一次：十指张开，用指腹在头皮上轻轻按摩5至10分钟。