风疹高发季节，家长这样做好儿童风疹预防

　　长沙晚报掌上长沙4月6日讯（全媒体记者 傅容容 通讯员 赵贇）四月春暖花开，气温适宜，是外出踏青的好时节，同时也是风疹流行的高发季节。风疹发作迅速，皮肤会突然感到奇痒无比，抓挠后皮肤会逐渐变红还会变高隆起，成片成块的出现大小不一的疹子，消退的也快。但是大家也不能忽视，因为感染风疹病毒后，还会传播病毒影响公众健康，少部分患者还可能会出现中耳炎、支气管炎、心肌炎等并发症。今日，湖南省卫生健康委建康教育宣传中心提示：了解风疹初期症状，及时做好个人防护，筑牢健康安全防线。

不同年龄的患者会有不同的风疹症状

　　风疹是由风疹病毒(RV)引起的急性呼吸道传染病，是在儿童中比较高发的传染性疾病。风疹分为后天性风疹和先天性风疹综合征。年龄阶段不同，风疹初期的症状也不相同。

　　后天性风疹对于小孩儿童来说，前驱症状并不明显。青少年及成人的初期症状一般表现为感冒类似症状，比如低热、头痛、食欲减退、疲倦、咳嗽、打喷嚏、流涕、咽痛、结膜充血等症状，也有一些人会出现呕吐、腹泻、鼻出血、牙龈肿胀等，先天性风疹综合征是指孕妇早期感染了风疹病毒，引起胎儿发生多系统出生缺陷。轻者初期可出现发育迟缓、畸形，重者可引起死胎、流产、早产等。

早预防早诊断对于风疹治愈十分重要

　　风疹从接触到症状的出现要经过14到21天左右的潜伏期。风疹初期症状是病初1到2天的症状比较轻微，很多患者会出现低热以及中度发热的状况，高热少见，可轻微上呼吸道症状，仅出现轻微的咳嗽、乏力、胃口不好以及流涕、咳嗽、咽痛等上呼吸道感染等症状，病人口腔粘膜光滑，无充血及粘膜斑，耳后、枕部淋巴结肿大，伴轻度压痛。

　　风疹患者通常于发热1～2天后出现皮疹，起初主要在面颈部，后迅速扩展至躯干四肢，1天内可布满全身。皮疹呈细点状淡红色斑疹、斑丘疹或丘疹，直径2～3毫米，偶见融合成片，需要2～3天消退，不遗留色素沉着。在出疹期体温不再上升，患儿常无疾病感觉，饮食嬉戏如常。

　　风疹患者发病早期常见低热或中度发热，常伴耳后、枕后、颈部淋巴结肿大，结膜炎或关节痛等，总病程约1周左右。风疹并发症少，仅少数患者可并发中耳炎、咽炎、支气管炎、肺炎或心肌炎等。由于风疹的症状和体征与感冒及荨麻疹相似，因而不太引起人们的重视。但对于孕妇来说，风疹病毒的侵入则会导致胎儿畸形、早产或胎儿死亡，应引起重视。因此，风疹的早期诊断及预防极为重要。及早发现症状，对症下药，及时治疗才是有效治愈风疹的方法。

预防风疹从以下6个方面入手

　　1.尽早接种疫苗。为了能够有效的预防风疹，家长一定要及时给孩子接种风疹疫苗。风疹疫苗是针对个体来说的，如果有一些病理基础的孩子，体弱或者心肺循环基础比较差，甚至是会出现呼吸衰竭这种风险的时候，按相关接种要求及时和全程接种含风疹成份的疫苗，提高自身免疫力，有效预防疾病的发生。

　　2.做好健康监测。风疹多发于幼儿的身上，风疹的主要的传播环境就是学校和托幼机构，因为学校和托幼机构是儿童比较密集的场所。如果学校和托幼机构有孩子确诊风疹，家长就要保持与老师的紧密联系，时刻关注自己孩子的健康状况，做好孩子的防护。

　　3.远离公共场所。春季是小儿风疹的高发季节，家长应尽可能少带儿童到公共场所，避免与患有小儿风疹的儿童相接触；

　　4.提升抗病能力。平时生活中家长要加强孩子的体育锻炼，适当的身体锻炼有助于增强孩子的抵抗力，比如每日带孩子散步、游泳、跳绳等。

　　5.坚持开窗通风。室内勤开窗通风，每日上、下午至少各开窗1次，每次20-30分钟。温度适宜时，可使窗户常开。不能开窗通风或通风不良的，可使用电风扇、排风扇等机械通风方式，尽可能引入室外新风。

　　6.加强饮食卫生。保证孩子饮食多样化，饮食也要有规律和健康，最好不要偏食和挑食，不要让孩子吃垃圾食品和饮料，要多吃水果和蔬菜。

　　7.保持个人卫生。作为家长要经常嘱咐孩子养成良好的个人卫生习惯，尤其是平时比较淘气孩子，一般不太注意卫生，一定要督促好孩子，勤洗澡，勤换洗衣服。家长自身平时也要注意保持良好的卫生习惯，在咳嗽、打喷嚏以及清洁鼻腔后，积极清洁双手，避免使用公共毛巾和共用餐具，禁止大人亲吻幼儿，这样能有效的避免风疹病毒的侵入。

　　8.注意细心呵护。平时生活中一定要做到劳逸结合，不要让孩子过度的劳累导致身体抵抗力减弱，而出现风疹的症状。避免孩子吸二手烟，根据气温变化给孩子适当的增减衣物，这样可以有效的避免孩子身体受到伤害。