@家长 这种幼儿传染病进入高发期，家庭预防注意这些方面

　　长沙晚报掌上长沙6月2日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 陈姝）“医生，这两天孩子总是哭，也不爱吃饭，怎么回事呀？”今日，一位妈妈带着2岁幼儿来到湖南省妇幼保健院就诊。天气越来越热，疱疹性咽峡炎也进入了高发季。记者从湖南省妇幼保健院获悉，这几天该院接诊了多例疱疹性咽峡炎患儿。专家提醒，每年5月至8月，都有很多小宝宝因疱疹性咽峡炎到医院就诊，家长提前了解如何预防及护理很有必要。

　　湖南省妇幼保健院中医儿科副主任医师钟丽霞解释，疱疹性咽峡炎好发于5岁以下的孩子，是一种由肠道病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，主要经呼吸道传播或粪-口传播等。疱疹性咽峡炎临床表现为高热、咽痛、流涎、厌食、呕吐等，查体时可发现咽部充血，口腔黏膜上可见数十个至十数个灰白色疱疹，周围有红晕，1至2日后破溃并融合形成小溃疡，疱疹主要发生在口腔后部；发热可持续4至6天，甚至持续更长时间。

　　钟丽霞提醒家长，孩子感染疱疹性咽峡炎后，不要过度恐慌，该病为自限性疾病，只需对症治疗即可。如孩子发热，密切监测体温，体温不超过38.5℃时，可采用物理降温或小儿推拿降温，体温超过38.5℃，可喂服退热药，以防止高热惊厥。为避免刺激咽峡部的疱疹引发疼痛，饮食多以清淡、软烂为主，避免进食辛辣刺激、坚硬难以咀嚼的食物。同时，钟丽霞提醒家有两个及以上孩子的家长，一个孩子被感染后要采取隔离措施，避免其他的孩子交叉感染。

　　针对该病的预防及护理，钟丽霞建议：家中经常通风，保持新鲜空气，物品要定期消毒处理；孩子应加强锻炼，注意休息，多喝开水，多吃新鲜蔬菜及营养丰富易消化的食物，增强身体抵抗力；注意保持孩子个人卫生，养成勤洗手的好习惯（饭前、便后、外出活动后等均要及时洗手），每天可让孩子用淡盐水漱口、室内多通风，尽量不带孩子去人口密集的公共场所，减少被感染的机会；如果发现孩子有发热或咽部出现灰白色疱疹，若24小时内发展为水疱或溃疡，家长要立即带孩子去医院就诊。

　　钟丽霞推荐了两种居家退热的方法：一是居家退热手法之推脊，用食中二指蘸少量温水沿着脊柱，从颈椎推向尾椎，可以泻热除烦；二是退热糖水之竹蔗马蹄水，竹蔗2段、马蹄10颗、胡萝卜1根、茅根50克，将所有食材去皮洗净、切段，加入水，大火烧开后关小火熬煮30分钟，晾凉即可，可以清热生津、滋阴润肺。