如何呵护“小心肝”？26位专家集聚长沙，带来满满干货

　　长沙晚报掌上长沙6月4日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 邱寒玉）肝脏是人体最大的代谢器官，同时也是个沉默的器官，它通常在损害超过70％的时候才会出现显著症状，很多人往往会因为前期的忽视导致肝脏疾病的恶化。如何呵护自己的“小心肝”？6月4日，在湖南省健康管理学会联合湖南省人民医院主办的“湖南省健康管理学会脂肪肝防控与管理专业委员会年会（2023）暨首届麓山感染－肝病高峰论坛”上，湖南省人民医院感染科主任、主任医师陈海鸥说：“一旦肝脏疾病发展到终末期，不仅治疗难度非常大，而且治疗效果差、预后不佳，因此预防比治疗更重要。”

　　高峰论坛上，专家们深入讨论了终末期肝病的危害和诊治

　　48岁的王先生已经携带了20多年乙肝病毒，刚开始查出来的时候他还会定期复查，随时关注病情。20多年过去了，病情也没什么进展，王先生以为自己没事了，便开始吸烟喝酒，经常出去应酬。直到肝脏部位出现疼痛症状时，王先生又来到医院进行检查，这次检查却不像之前一样幸运，王先生被确诊了肝癌晚期，即使进行了手术治疗，也没有得到很好的预后效果。

　　生活中，很多患者像王先生一样，被查出慢性肝病后并没有引起足够重视，吸烟喝酒、高油高脂饮食，不良的生活习惯为慢性肝病发展到肝衰竭、肝硬化、肝癌等终末期肝病埋下隐患。

　　6月3日至4日，湖南省健康管理学会联合湖南省人民医院主办的“湖南省健康管理学会脂肪肝防控与管理专业委员会年会（2023）暨首届麓山感染－肝病高峰论坛”在长沙举行。在为期两天的高峰论坛上，来自全国各地的26位感染-肝病领域的专家，分别以“终末期肝病真菌感染诊治策略、终末期肝病的肝移植治疗、细胞移植在终末期肝病中的应用、门脉高压的介入治疗、肝衰竭临床研究、医院丙肝消除的全面管理、益生菌在肝病中的临床应用、中药药物性肝损伤的现状与挑战、人工肝治疗肝衰竭模式选择及其疗效判断标准、脂肪肝的诊断和治疗现状、脂肪肝的预防与运动干预、脂肪肝运动干预的量效研究、脂肪肝防治健康管理服务包、疑难复杂感染的精准病原学诊断、碳青霉烯耐药革兰阴性菌感染的诊治”等为主题进行了广泛而深入的学术交流，不仅为从事感染性疾病、肝病方向的医务人员提供了学术交流的平台，也为感染性疾病与肝病的诊治向高水平发展提供了有力支持。

　　“终末期肝病治疗难度非常大，肝移植是终末期肝病最有效的治疗手段，给个人及社会带来了沉重的经济负担。”此次高峰论坛上，专家们深入讨论了终末期肝病的危害和诊治。

　　所谓终末期肝病，是指各种慢性肝脏损害所致的肝病晚期阶段，主要特征为肝脏功能不能满足人体的生理需求，包括慢加急性肝功能衰竭、肝硬化急性失代偿、慢性肝功能衰竭和肝细胞癌等。终末期肝病患者可出现腹水、消化道出血、肝性脑病、肝肾综合征、肝肺综合征、脓毒症等严重并发症，通常提示病情非常的危重，随时可能会危及患者的生命。

　　呵护“小心肝”，预防比治疗更重要

　　作为湖南省临床重点专科建设项目，湖南省人民医院感染科致力于诊治各种不明原因发热、疑难复杂感染及疑难复杂肝病、肝衰竭。接诊过多例慢性肝病发展到终末期肝病患者的陈海鸥感慨地说：“终末期肝病危害大，治疗效果差，预后不佳，因此预防比治疗更重要。”

　　“终末期肝病是由各种慢性肝病进展而来的，预防慢性肝病的发生、控制慢性肝病的进展，是预防终末期肝病最根本的手段。”陈海鸥解释，目前常见的慢性肝病有病毒性肝炎（乙肝、丙肝）、酒精性肝病、药物性肝损伤、自身免疫性肝病、遗传代谢性肝病等，其中以病毒性肝炎最常见，而上述慢性肝病都是可防、可控及可治的。

　　比如，血液传播、性传播以及母婴传播是病毒性肝炎（乙肝、丙肝）的主要传播方式。因此，注意保护性性行为，避免体液交换，可不输血时不要输血，避免共用牙刷、刮胡刀，及时接种乙肝疫苗，乙肝妈妈刚娩出婴儿即注射乙肝高效价免疫球蛋白和乙肝疫苗等措施，可预防乙肝、丙肝的发生。

　　有酗酒、肥胖、长期应用药物、肝病家族史的人群，应保持健康的生活方式，如戒酒、减肥、减少高脂高热量食物的摄入、不乱用药物，定期体检等。

　　目前，丙肝可治愈，慢性乙肝也可达到临床治愈，抗病毒药物已纳入医保，其余慢性肝病通过有效治疗也能延缓疾病进展，可明显减少终末期肝病的发生。因此，慢性肝病患者不要过于紧张、恐惧，通过建立积极向上的心态、维持良好的生活方式、积极合理治疗、定期复查，也能过上幸福的生活。