高温热浪来袭，这种病每年都有致死病例，夏季一定要注意

　　长沙晚报掌上长沙7月2日讯（全媒体记者 徐媛 通讯员 杨根 实习生 唐琳）这两日，长沙烈日高照，不少人在经历了出门受烤、家中“冷冻”、再出去“烘烤”的循环后，出现了中暑不适等症状。湖南妇女儿童医院小儿急诊科已接诊多例儿童中暑病例。医生提醒，长达40天的三伏快来了，盛夏进行户外活动应避免中暑，尤其应小心热射病，“热死人了”并不是一句玩笑话，每年都有因热射病昏迷乃至死亡的案例。

　　出现这些情况要警惕热射病

　　湖南妇女儿童医院小儿急诊科主任成智介绍，“热射病”可以理解为中暑的一种严重状态。它对生命危害极大，死亡率超过50%，其典型症状是体温超过40℃。发生热射病需要急救治疗，延迟治疗的时间越久，损伤越严重，出现严重并发症或死亡的风险越高。

　　那么，什么情况下要警惕热射病？首先是高体温：体温一般都在40℃以上，这是热射病的主要体征；其次是精神状态或行为改变：出现意识模糊、激动、言语不清、易怒、谵妄、癫痫发作和昏迷都可能因热射病引起；第三是出汗改变：皮肤摸起来又热又干。但在剧烈运动导致热射病时，皮肤可能感到干燥或微湿；第四是恶心和呕吐：发病时可能会感到反胃或呕吐；第五为皮肤发红：随着体温升高，皮肤可能变红；第六是心率加快：脉搏可能明显升高；第七是头痛：头部可能抽痛。医生提醒，当孩子或家人有以上这些症状时，不要犹豫，应第一时间送往医院治疗。

　　热射病不是突然发生的，在中暑发展成热射病之前，会先经历先兆中暑、轻症中暑、重症中暑等情况。先兆中暑常常大量出汗感到头晕、眼花、无力、恶心、心慌、气短、注意力不集中，体温常常小于37.5℃。

　　轻症中暑除有先兆症状外，还会出现头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等表现。

　　重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病，可以表现为这3种类型的混合型，严重时可导致死亡。

　　成智提醒，高温天气容易中暑的人群主要是户外高温环境下的作业人群，以及有基础疾病的老年人和幼儿。如果出现了轻微的中暑症状，或许可以先采取一些降温措施，防止进一步发展为热射病。

　　一旦自己或他人中暑怎么办？

　　若发现自己出现中暑症状：1.立即找阴凉处休息；2.补充水分，小口慢饮；3.解开领口扣子、领带等，保持周围通风，涂抹或服用解暑药物；4.休息后，如果没有好转，去医院就诊。

　　若发现他人出现中暑症状，如果家里的老人、孩子，或者周围的朋友中暑了，可以结合现场条件，选择以下一些措施：1.搬移：迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，衣服被汗水湿透应更换衣服。

　　降温：可用冰水冷水进行全身擦浴，然后用扇子扇风或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。当体温降至38℃以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。

　　补水：患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，如运动饮料。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

　　评估意识状态：若呼叫没有反应，呼吸、心跳停止，应及时拨打120呼救。经过专业培训的人员可立即实施心肺复苏术。

　　转送：对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能地用冰袋敷于病人颈部、腋窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。