今天是世界男性健康日，如何保护男性生育健康？专家支招

　　长沙晚报掌上长沙10月28日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 洪雷 董雷）10月28日是世界男性健康日，当前，男性生育健康成为了一个不容忽视的问题，“冻精”也成为热点话题。如何保护男性生育健康？什么情况下需要做生育力评估？记者采访了中信湘雅生殖与遗传专科医院专家。

　　与此同时，中信湘雅人类精子库联合湖南省体育局启动一项旨在保护运动员生育健康的公益健康行活动，为湘籍运动员提供免费的生育力保存服务和定期生育力评估。

　　他们可获得免费生育力保存服务

　　今日，我国第一个也是湖南省唯一的人类精子库——中信湘雅生殖与遗传专科医院人类精子库，联合湖南省体育局启动一项旨在保护运动员生育健康的公益健康行活动，为湘籍运动员提供免费的生育力保存服务和定期生育力评估，有效保护生殖健康。

　　中信湘雅生殖与遗传专科医院人类精子库专家黄川博士表示，往常我们可能更容易看到的是体育训练对运动员身体外部机能的损伤，如肌肉拉伤、韧带损伤等。但事实上，高强度和持久的运动，对运动员尤其是男性运动员生育力的影响同样值得关注。

为关爱湖南籍运动员的生育健康，中信湘雅生殖与遗传专科医院人类精子库制定了一项特殊的计划，为湘籍运动员提供免费的生育力保存服务和定期生育力的评估，帮助他们更加有效地保护自身的生殖健康。

　　生育力保存让男性生育健康更有保障

　　当前，男性生育健康成为了一个不容忽视的问题，男性生育力保存逐渐成为大家关注的话题。

　　中信湘雅生殖与遗传专科医院男科学部主任朱文兵表示，所谓男性生育力保存，是指保存男性生殖细胞或者睾丸组织的方法和技术，适用于有不育风险的男性人群和由于治疗某些疾病可能会影响生育功能的患者。

　　一般而言，男性生育力保存适用于以下几类人员：肿瘤患者进行手术及放化疗治疗前，或使用具有生殖毒性的药物治疗前；无精子症患者，通过附睾、睾丸穿刺术，睾丸活检术及睾丸显微取精术获取存活精子者，严重少弱精子症患者，精液质量较差或存在无精子症可能者；辅助生殖技术治疗取精当日，因取精困难而无法获得正常精子者；从事高危职业者，如矿工、辐射和射线接触者、高温环境工作者等；夫妻在两地分居有生育要求者；出于优生优育目的，有远期生育要求，预防精液质量下降者。

　　精子冷冻是目前非常成熟且唯一应用于临床的男性生育力保存技术。在我国，一般13岁以上的青少年男性精液中即可见到精子，此时如需要进行生育力保存，可采集新鲜精液进行冷冻。

　　通常来说，正常成年男性一次射精量为2至6毫升，每毫升的精液中大概含有2千万至2亿个精子，临床上是可以一次性全部保存的。冷冻的精子理论上可以永久保存，目前精子库使用最长的冷冻时限是15年。大量的比对实验显示，新鲜精子和冷冻精子的临床妊娠率没有明显差异。

　　随着“冻精”的话题逐渐走进大众视野，人类精子库的存在为男性生育力保存和不育症的治疗提供了一种可行的解决方案。作为我国第一个也是湖南省唯一的人类精子库，中信湘雅生殖与遗传专科医院人类精子库由卢光琇教授于1981年创立，拥有程序化冷冻仪、液氮罐、显微操作仪等先进仪器设备，具备25万余份精液冷冻储存能力。

　　如何保护男性生育健康？注意这些方面

　　朱文兵建议，一个精子生成周期需要70余天时间，男性则需要提前3个月进行备孕的准备工作；保持良好的生活习惯，戒烟，戒酒，避免熬夜，适当运动；避免接触高温环境以及有毒有害的化学物质；如果因其他疾病服用药物，可以详细咨询生殖男科医生及专科医生关于药物的生殖毒性，必要时调整药物后备孕；可以做一次精液检查，一定程度上可以预测怀孕的难易程度，如果备孕已经超过1年（女方年龄大于35岁则是半年），需要夫妻双方就诊并进行详细的检查，查找不孕原因；如果有睾丸疼痛、肿大，尿道口脓性分泌物等疾病，请及时前往医院就诊；患者可以自行检查，如发现胡须喉结不明显，睾丸发育比较小等，也需要及时前往医院就诊。

　　什么情况下需要做男性生育力评估检查？朱文兵提醒，这6种情况要注意：夫妻同居1年，没有采取避孕措施也没有怀孕；准备怀孕前，了解男方精子质量；夫妻双方有流产史；生殖器、睾丸发育异常，胡须喉结不明显；既往有过淋病、睾丸炎、附睾炎等生殖道感染病史；自觉精液量少，或者有血精的情况等。