文爽英
那些爱好冬泳的人们，竟然在凛冽的寒风中跳入湘水中，还一个劲地喊“热，热，热。”我只听说过冬泳最舒服的时候，是游完上岸，身体的那种“回暖”，却从来没有听说还会喊“热”。这天恰好有人邀我去帮他们拍冬泳照，我的好奇心被激发，想借此了解一下长沙不怕冷的勇士。
难得有点太阳，天气预报说，今天长沙气温最高14摄氏度。几位群友已经在那里等着，要一起下水。看来那几位女士也挺厉害，经常参与活动。她们先是做些热身，然后换泳衣泳裤。有两位女士穿着长袖长裤的游泳衣，有一位则穿着大红色带荷叶边的夏季连体泳衣。我穿着好多衣服站在旁边，还被她们关心：“冷不冷啊？”她们笑声很爽朗。羊姐留着很酷的超短发，她有点不屑地望着天空，说：“这样的天气还不够冷，体现不出冬泳的味道。要等下雪，才够劲。”志哥说：“有时间的群友，每天都要来锻炼。最好是从夏天游到冬天，循序渐进，否则适应不了低温。”另一位60岁左右的大叔则慢条斯理地说：“游泳最好是从7月份开始，一直游到冬天。春天不适合，因为雨水多。”他们换好泳衣以后，先在岸边吹风适应，并不急着下水。
“热，好热！嚯哈！嚯哈！嚯哈！”群友们站在岸边，大声地喊，然后陆续慢慢地走入水中，每个人腰上都系了一个救生圈或者“跟屁虫”，也就是充气的“救生浮筒”。橙色、绿色的比较显眼，一转眼，水上就漂着好多“跟屁虫”，像一群彩色气球。太阳照在水面上，有些光的涟漪，他们在水里奋力游着，又激起更大的波纹。很快就游了十几米远。只听见此起彼伏的声音：“热，好热，热死人了。烫人咧，发烧 ！”一边喊，一边往中间游。虽然他们年龄在30到60岁不等，看上去充满了活力，一点都没有冷得哆哆嗦嗦的样子，如同一群各种颜色的鱼儿，在水里自由徜徉。
我在湘江岸上坐着都觉得很冷，一阵风吹过来还真有点扛不住。只好把大围巾裹得紧紧的，戴着毛线手套，我还在不断后悔忘记戴帽子出来。他们在水中游了十分钟，黄姐和伟姐慢慢回到岸上，对我摆出“耶”的手势，笑容灿烂，要我拍下来。黄姐说：“冬泳可不能霸蛮，能游几分钟就游几分钟，时刻要注意自己体能消耗得怎么样。当然咯，大家一起游有个好处，可以互相帮助。如果状态不好，在水边随便玩一玩就上岸也可以。如果游到中间没有力气了，游不回来，很容易失温，所以千万不要认为自己是老手，就麻痹大意。随时心里要有数，旁边要有人。有事就大声喊，安全第一咧！”她们每个人都带了一个可以折叠收纳的灯笼形罩子，刚好可以挂在脖子上，就地从容地更换衣服，还挺方便。
男人们在湘江中游得久一些，还在水面上拍打出浪花，打闹嬉戏。我赶紧抓拍了那些镜头，此次我的任务是客串摄影师。他们上岸后立刻披上大大的毛巾走来走去，看上去像在洗浴中心做完桑拿一样悠闲。让人完全感觉不到是在冬天的室外，北风还在呼呼吹着。
志哥长得像座黑塔，他最后一个上岸，说：“冬泳又不是为了减肥，是为了增强免疫力。”他因肚子大，此时正被人调侃。他振振有词说完，就蹦蹦跳跳地走开了。几位姐姐又在喊：“好热好热！”志哥说：“今天水温15摄氏度，每次下水之前他们都得量一量。外面气温越冷，下水越舒服，越觉得热和些。游冬泳还要注意一点，最好是别把头浸到水里，颈椎要尽量保持在水面以上，否则对身体不好。”我听到他们说了不少“热”字，感觉他们好像活在炎热的夏天了。
长相清秀的黄姐从包里拿出一个保温瓶，给每人倒了一杯热气腾腾的姜茶补充能量。是用姜、茶叶、红糖、枸杞、艾叶熬制的，深红色的汁液散发特别的香气，喝过后胃暖暖的，全身上下也热起来……
大雪节气以后，冬天的长沙越发湿冷，长沙爱冬泳的朋友越发热情高涨，他们说，他们就等长沙落雪了。志哥说，冬泳到湘江大河里游最好，湘江大河的水温比湘江小河稍微高一点。越是宽阔的水面，游起来越舒服，有种心旷神怡的感觉。游完后浑身都轻松了，是一种无上的享受！
我这个“小白”还是纠结于他们下水时喊的那句“好热”，非要向他们问清楚。他们大笑：“冬天下水游泳当然会觉得很冷，但是不能喊冷，越喊冷就会越冷，越泄气。所以一定要给自己和队友打气。其实游习惯了，就不会怕冷。没点勇气和意志力，怎么挑战冬泳呢？”
