长沙晚报3月16日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 蔡小丽）近日，20多岁的小杨总是感觉眼睛不舒服，有异物感，莫非是长倒睫毛了？她到长沙市第四医院眼科就诊。“这是‘眼结石’引起的。”医生检查后告诉小杨。“听说过胆囊结石、肾结石、输尿管结石、膀胱结石，眼睛怎么还会长结石？”小杨很纳闷。
长沙市第四医院眼科主任、主任医师周清解释，眼结石在医学上称为结膜结石，并非真正的石头，而是睑结膜面上长的单个或多个边界清楚、质地硬韧的黄白色小点。这是上皮细胞堆积和黏液浓缩的变性产物，为结膜凝集物。结膜结石多出现在上眼睑，质硬，状如碎米，或像黄色沙子，少则一两粒，散则呈点状，也可密集成群。
一般而言，眼结石青睐成年人，尤其是患慢性眼表炎症如慢性结膜炎、沙眼、过敏性结膜炎、干眼等患者；女性过多在眼部化妆，经常化浓妆或卸妆不彻底，容易导致眼表炎症，进而发生眼结石；经常戴隐形眼镜的人，若长期不注意眼部卫生，也易引发慢性结膜炎导致眼结石。
如果眼结石数量增多、体积增大，眼睛会有异物感，会因眨眼而刺激结膜，甚至引起角膜擦伤，此时需到正规医院眼科治疗。治疗结膜结石的方法并不复杂，主要是麻醉下用刀尖或注射针头剔出结石，再涂上抗生素眼药膏以防感染。
周清提醒，眼结石多因炎症引起，因此要防止眼睛炎症。避免结膜受刺激或发炎，有眼部不适及时就医。平时要养成健康的用眼卫生习惯，如“20-20-20”护眼法则：近距离用眼20分钟抬头看看20英尺（约6米）外的地方至少20秒；不要乱揉眼睛，要保持眼睛湿润，避免异物进入眼睛。女性在眼部化妆时，一定要养成睡前卸妆的习惯。隐形眼镜配戴者，要注意镜片的消毒保养，定期检查眼睛，若不适合配戴隐形眼镜，不要勉强尝试。野外工作或居住环境易受风沙肆虐的人，最好配戴眼镜避免风沙直接吹入眼睛。
