长沙心理健康教育教师暑期培训玩转OH心灵图卡

　　长沙晚报掌上长沙7月19日讯（通讯员 胡艳）生命中的各种经验，总会留存潜意识的密码。7月13日-14日，长沙市心理健康教育示范校专职心理教师暑期培训在湘雅博爱康复医院举行。此次培训由长沙市教科院和长沙晚报社共同主办，全市110多名专职心理教师参加。他们用心灵图卡解密自我、实现自我成长、让心灵卡牌成为心理健康教育教师课程教学与心理咨询的新工具、新媒介。

　　长沙市教科院心理教研员梁珊老师主持培训，来自上海心友家园的“OH卡咨询师”王芳老师主讲。

　　王芳从OH卡投射技术的理论学习和OH卡在个体咨询中的应用两个部分带领老师们徐徐展开。老师们了解到OH卡其实是一种潜意识投射卡，就像是一面“镜子”，帮助人们自发性的探索自我与潜意识;卡片本身并没有确定的意义，所有的解读都来自参与者。OH卡无法预测未来，更不是算命的工具，在OH卡的游戏当中，旅途就是目标，人们要做的就是在旅途中不断向内观察自己，静心、放松、自然地迎接卡牌对自己潜意识的冲击，从而灵感涌现，解决问题，获得潜意识力量。

　　为了保证培训效果，OH卡应用部分还被细心地分成了两个主题和三个场次来让老师们体验。这两个主题分别为：拥抱内在的小孩和探索人际沟通模式。每场均有40-50名老师参加。在体验的部分，老师们时而用心选卡、时而充满期待的抽卡、时而陷入沉思、时而热情表达;热身阶段、转换阶段、工作阶段、结束阶段，这些团体心理辅导的基本环节与元素都是老师们所熟悉的，但加入OH卡后所带来的自我与潜意识的自然流动与神奇对话却震撼到了现场的每一个参与者。加入OH卡后的自我探索，人们在情绪、身体感受等方面相比其他传统咨询技术与流派而言似乎都显得更为深刻与强烈;团辅中所倡导的“接纳和不评判的态度”在与这一张张心灵图卡的触碰中似乎也被更加淋漓尽致地表达。