二胎孕妈要小心 妊娠期糖尿病喜欢高龄孕妇

　　长沙晚报掌上长沙11月11日讯（记者 彭放 通讯员 秦璐）“一人吃两人补，怀孕就该多吃点。”不少准妈妈开启“大补”模式，随之而来的是各种妊娠期并发症，最常见的就是妊娠期糖尿病。全面二孩政策推出后，高龄孕产妇增多，相关统计数据显示，大约每10名孕妇就有一个“糖妈妈”。11月14日是第十个联合国糖尿病日。在长沙市中心医院昨日举办的“糖友会”健教活动中，专家提醒，高龄的二胎准妈妈更需警惕“甜蜜的忧伤”。

　　个案：怀二胎猛长35公斤成“糖妈”

　　年近40岁的刘女士加入“拼二孩”大军。5年前，她在怀大宝时已有血糖偏高的现象，生下一个4.5公斤重的胖宝宝。今年怀上二胎，妈妈说“年纪大了生孩子，比年轻时更要补充营养”，婆婆认为“宝宝大更好带，怀孕时就该多吃点”。于是，刘女士每天鸡汤、甲鱼、猪脚等高热量食物不断，晚上还加餐面条、蛋糕等，怀孕27周时体重已从60公斤飙升到95公斤，在产检中确诊为妊娠期糖尿病。二宝出生时是一个重5.5公斤的巨大儿，出现了新生儿呼吸窘迫综合征。

　　提醒：高龄孕妇更易患妊娠期糖尿病

　　长沙市中心医院内分泌科主任邵挥戈表示，高龄产妇新陈代谢放缓，容易造成肥胖，引发妊娠期糖尿病。据统计，年龄超过35岁的高龄孕妇，比年轻产妇更容易受到妊娠期糖尿病的青睐；40岁以上的孕妇发生妊娠期糖尿病的风险是年轻孕妇的8倍多。如果怀头胎时血糖高，怀二胎时再次患妊娠期糖尿病的概率更高。

　　患上妊娠期糖尿病后，可能影响到孕妇的心脏、肾脏、眼睛等各个器官，并发高血压、尿路感染，增加胎儿流产几率，也可能造成巨大儿，增加难产几率。患有妊娠期糖尿病的女性，将来约30%发展为II型糖尿病。

　　妊娠期糖尿病不仅对孕妇有影响，同时影响胎儿发育。“糖妈”生出的宝宝先天性畸形的几率比正常孕妇高出2~3倍；还可能造成胎儿肺部发育受到影响，引发新生儿患上呼吸窘迫综合征；在青少年时期，其比普通孩子更容易患上糖尿病或高血压。

　　预防：90%可通过饮食管理得到控制

　　邵挥戈建议二胎高龄孕妇一定要定期做产检，如果查出患上妊娠期糖尿病，应及时在医生的指导下采取相应措施。“90%的妊娠期糖尿病可通过饮食管理得到控制。”邵挥戈提醒高龄孕妇注意合理饮食，发现体重增加太快应及时控制饮食；适当运动，做到吃动平衡。

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　　糖尿病引起的失明

　　比非糖尿病高25倍

　　长沙晚报讯（记者 唐江澎 通讯员 刘雨滋）糖尿病引起的双目失明要比非糖尿病高出25倍。昨日，湖南省第二人民医院的专家开展大型义诊和健康讲座活动，告诉糖友预防糖尿病并发症。

　　据该院代谢内分泌科主任李湘教授介绍，糖尿病眼病是糖尿病的主要并发症之一，可使角膜溃疡、青光眼、白内障、玻璃体出血发生的机会增多，更可造成不同程度的糖尿病视网膜病变。据统计，有10年糖尿病史者，7%有视网膜病变，15年者约25%，15年以上者达63%，血糖控制不佳的糖尿病人20年后有80%以上发生视网膜病变，而控制良好的病人仅有10%左右出现视网膜病变。

　　“应对糖尿病视网膜病变，重在预防。”李湘表示，控制血糖、健康饮食、保持血压正常、每天自我足部检查、定期复诊、维持理想体重、适量运动、避免吸烟，是预防糖尿病并发症的八大要素。