今日冬至 | 不吃饺子，会冻耳朵吗？（有声）

　　长沙晚报掌上长沙12月20日讯(记者 彭放)“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”《中国天文年历》显示，明日18时44分将迎来农历二十四节气中非常重要的一个节气——冬至。冬至日，北半球将迎来一年中白昼最短的一天，也意味着数九寒天的开始。

　　民间有“吃了冬至饭，一天长一线”的说法，冬至后白昼时间日渐增长，但气温仍继续下降。气象资料显示，每年冬至后都有强大的冷空气和寒潮出现。

　　近两天持续阴雨中，长沙的湿冷感已加重。预计明日，一股弱冷空气将开始“进九”后的首次彩排，长沙小雨维持，北风加大，气温略降，明日最高气温10℃，周四清晨最低气温仅5℃。周四、周五两天，天气转好，气温回升;双休日，雨水再度发展;周日晚开始，冷空气再度南下，下周一最高气温仅个位数。

　　气象专家提醒，寒冬到来，公众可以尽量减少不必要的户外活动，以防感冒等呼吸道疾病和心脑血管疾病的发生。如果外出，尤其要注意头部和脚部的保暖。在饮食调理上，多吃些大葱、洋葱、山药、桂圆、栗子等性属温热的食物，便于御寒，并进行适当的御寒锻炼。明日天气转好后清晨多雾，霾天气有所发展，请市民朋友注意防范。

　　音频内容节选自《岁时·廿四章——24节气的新闻笔记》，系独家授权，未经允许严禁转载

　　作者 | 储文静

　　来源 | 人民日报、新华网

　　编辑 | 曾茜

　　制图 | 王聘