【清凉消夏·株洲】告别空调病，就去这些避暑胜地

　　茶陵县茶乡花海

　　“茶乡花海”生态健康产业园位于云阳山国家4A级景区旺水沟，具有独特的地质地貌、优越的地理位置和便利的交通等区位优势。境内有着渊源的道仙文化、佛教文化及浓郁的农耕文化和悠久的茶文化;保存着最原生态的自然景观，沿途有秀林幽谷，清溪奇石，鲜花古树到处可见，鸟叫虫鸣不绝于耳。最具当地特色的神仙谷、阿弥陀佛、鸡冠山、蝴蝶泉等景点让人目不遐接，如临仙境。且具备一个天然的养生馆条件，夏季更是在人体生活最舒适的温度中24℃。空气清新，负氧离子含量高于市区200—400倍，植被茂密，茂密的树林给予空气中丰足的氧份，每立方厘米8千—2万个负氧离子，空气中富含有多种名贵的中药材成分，水质清凉无污染，对于人体的健康创造了理想的生活环境。

　　自驾线路推荐： 1、株洲→京珠高速→大埔互通上衡炎高速→茶陵收费站下高速→右转沿茶陵大道直行→1.5公里之后茶陵三中路口右转→直行1公里即到。2、株洲→沪昆高速→醴茶高速→茶陵收费站下高速→右转沿茶陵大道直行→1.5公里之后茶陵三中路口右转→直行1公里即到。

　　茶陵卧龙村

　　中国最美休闲乡村夏令营卧龙村以其山水资源独特、民居特色鲜明，设施条件完好，2015年被国家农业部评为中国最美休闲乡村。境内的泰和仙属茶陵、攸县、莲花三县海拔最高峰，海拔达1408米，泰和仙山峦叠峰，肃然壁立。异景聚驻，原始神秘，山顶道观寺庵自古至今香火鼎盛，有清浊仙井、仙狗脚印、观胎、双乳峰、雄关岭、七仙游湖、观音岩、老虎岩等景区景点，甚为奇特壮观。

　　卧龙保存了大量的珍稀树种和野生动植物，如红豆杉、紫薇树、银杏、杨梅、茗荷及其它名贵中草药等，天然的生态环境自然成为了野生动物动物的天堂，其它国家二级保护动物娃娃鱼，无磷鱼及野猪、锦鸡等大量存在。卧龙村现有竹林2万余亩，经湖南省疾病预防控制中心检测，竹林的负氧离子最高值达到了 86000个/立方厘米，空气质量特别好，水资源相当丰富，夏季平均温度24度，特别适宜养生、度假。卧龙有半数以上人家属客家，目前，所有村民仍基本保持客家的生活习俗，并沿袭客家传统文化。卧龙的竹笋、竹筒酒、杨梅酒、烟熏腊肉、腊牛肉及山里野菜等，特别受到游客的青睐。近几年来，卧龙村致力培育乡村旅游产业，开发了溯溪捉蟹、果园采摘、稻田摸鱼、泥里盘鳅、山涧垂钓、林中抓鸡等休闲体验项目，开设了150余张家庭旅馆床位，兴建了1000平米的游客接待服务中心。

　　自驾线路推荐：卧龙村属茶陵县火田镇，距县城 44公里，垄茶高速腰陂出口26公里。自驾游从长沙出发→经长株高速→沪昆高速→岳汝高速→衡炎高速→泉南高速到腰陂收费站后→转S320省道→再转庵贝公路县道到达，全程约260公里。

　　茶陵云阳山森林公园

　　地处湘赣交界的罗霄山脉武功山系，由云阳山、天堂山、杨柳山、岩鹰嘴等几大山头组成，最高峰天堂山海拔1130米，最低海拔仙人湾110米，相对高差1000余米。云阳山气候四季分明，雨量充沛，冬无严寒，夏无酷暑，地形多样，差异明显。海拔500多米的云阳仙一带，在炎热的夏季气温保持25℃。宜人的森林气候，是游人避暑消夏休闲度假的理想之地。

　　云阳山是天然氧吧。云阳山生态环境优美，风光秀丽，空气清新，大气、地表水等环境质量均达一级标准。 动植物种类繁多，各类珍贵动物常出没在溪涧、深谷中，栖息于陵谷间，各类林木构成一道道青翠葱茏的森林景观，是颐养天年、修身养性的理想之地。2008年12月，云阳山景区顺利通过国家旅游局专家组评定验收，获得国家AAAA级旅游景区品牌,2009年云阳山预申报省级风景名胜区、自然保护区、地质公园等品牌。今年茶陵举全县之力，云阳山争创5A级景区。

　　自驾线路推荐：1、衡炎高速→ 茶陵西收费站→茶陵大道→犀城大道→赤松路→云阳山东大门。 2、炎帝路→东阳街→茶祖路→赤松路→云阳山东大门。

　　株洲县凤凰山

　　株洲县凤凰山位于朱亭镇(原龙凤乡)境内，距离株洲市区大概20分钟的车程，海拔800多米。这里不仅有如凤凰寺、玉泉井、凤凰瀑布等神奇的自然景观，还有极好的气候条件，冬暖夏凉，一年四季不需风扇空调，炎热夏季晚上还要盖被子，冬天虽然山高雪厚，室内却很暖和，当你走上凤凰山，会发觉这里空气清新，令人神清气爽，因山上负氧离子含量高，所以附近地域长寿老人多，杨桥镇有四个过百岁老人。好山好水好风景，凤凰山也被很多人称为世外桃源、人间仙境。凤凰山夏季平均温度23度，自驾生态休闲游，登山、拜庙、露营、观风电、饮神水、游龙潭水库。

　　自驾线路推荐：京珠高速朱亭互通口下→前往省级森林公园凤凰山。

　　荷塘区耕食书院

　　“耕食书院”位于株洲市荷塘区郊外8公里的省级风景名胜区仙庾景区仙泉谷内，与“仙虞道观”相邻，紧靠“文昌阁”，是全国休闲农业与乡村旅游五星级企业。这里一年四季清风翠绿、云雾飘渺，无数历史名人曾在此留下足迹墨宝。

　　书院占地面积100亩，建筑面积7800平方米，具备社会餐饮及高端会务住宿接待、文化论坛活动平台功能，是高端政务商务活动、高峰论坛、产品发布、文化交流，以及家庭、朋友聚会休闲的理想之地。夏季这里平均温度只有30度左右，是市郊不可多得的避暑胜地。书院所在的仙庾景区森林茂密，夏季林里面凉风习习，清凉可人，既可幽径漫步，亦可登山揽胜，独享峰顶的妙曼风光。每年夏季，书院会举办亲子耕食(夏令营)、耕食禅修(药食同源)等活动，是人们理想的禅修场所。

　　自驾线路推荐：1、红旗广场—仙泉谷：沿新华东路向东北行驶1.8公里，左前转→沿荷塘大道行驶4公里向东北行驶310米，直行进入211省道→沿211省道行驶4.8公里，左转;行驶3.1公里到达目的地。2、沪昆高速株洲东收费站—仙泉谷：行驶1.1公里，右前转进入荷塘大道→沿荷塘大道向东北行驶84米，直行进入211省道→沿211省道行驶4.8公里，左转→行驶3.1公里到达目的地。

　　醴陵市国瓷文化休闲之旅A(醴陵瓷谷+枫溪谷)

　　枫溪谷夏季平均温度：25度左右

　　产品特色：1.体验国家非物质文化遗产—釉下五彩记忆;吃住行游购娱一站式陶瓷文化旅游目的地;2.国内最具特色的以继承传统国医精粹结合现代科学技术为支撑的健康养生疗养基地，为追求健康的消费群体提供以自然养生为主的个性化健康疗养服务。

　　自驾线路推荐：醴陵瓷谷：沪昆高速(醴陵北口)和平汝高速(醴陵西出口)瓷谷-枫溪谷：平汝高速(官庄出口)

　　国瓷文化休闲之旅B(醴陵窑+沩山古洞天)

　　夏季平均温度：25度左右

　　产品特色：1.体验国家非物质文化遗产—釉下五彩记忆;吃住行游购娱一站式陶瓷文化旅游目的地;2.醴陵窑+古洞天：A.醴陵陶瓷发祥地。B.沩山古村，清凉一夏。C.感受鉴真和尚受戒道场——古洞天的佛教文化。

　　自驾线路推荐：醴陵瓷谷：沪昆高速(醴陵北口)和平汝高速(醴陵西出口)→醴陵瓷谷;沩山：凤凰大道→国瓷路→醴陵大道→县道Y072。

　　炎陵县神农谷国家森林公园

　　国家级自然保护区、国家AAAA级旅游景区、国家生态旅游示范区。神农谷境内有6大景区40多个主要景点，园内年平均气温12.3℃，七月最热月平均气温为20.7℃，旅游舒适期长达196天。这里有空气负氧离子含量高达136426个/立方厘米的“亚洲第一氧吧”——珠帘瀑布;有我国南方地区保存最完好的一块11.6万亩的原始森林;有海拔2115.2米的湖南屋脊——神农峰(原名酃峰);还有落差235.2米的湖南第一高瀑——神农飞瀑。神农谷每年接待境内外游客近百万人次，已逐渐成为全国知名旅游胜地。

　　自驾线路推荐：炎汝、衡炎、炎睦三高一铁(衡茶吉铁路)贯穿而过，仅高速出口就有6个之多。1、长株潭—京珠高速G4→衡东大浦枢纽互通→泉南高速G72→(衡炎高速)→炎睦高速S90→神农谷收费站→S321→沔渡镇→X067→十都镇→神农谷国家森林公园。2、郴州—平汝高速S11→炎睦高速S90→神农谷收费站→S321→沔渡镇→X067→十都镇→神农谷国家森林公园。3、井冈山→井睦高速→炎睦高速S90→神农谷收费站→S321→沔渡镇→X067→十都镇→神农谷国家森林公园。

　　芦淞区京水湖风景区

　　京水湖位于芦淞区白关镇，是株洲市区最早的一个国家级3A级景区。除了崇山峻岭、山水一色的美景外，滑索、铁索情人桥、野战俱乐部等趣味活动，让你流连忘返，回味无穷。

　　公交线路：株洲市区乘坐公交车至高家坳，再乘坐25路、8路公交车即到。自驾线路推荐：中心广场→红旗南路→莲易公路→服瑞大道→株醴路→白关镇→大京景区

　　攸县酒仙湖风景区

　　酒仙湖两岸群山巍巍，层峦叠嶂，林木葱茏，四季竞翠，湖区空气清新，碧水蓝天。皓月银波，置身其中顿觉远离尘嚣，心旷神怡，让人有当年苏子遗世、辱宠皆忘，逍遥而居的感觉。

　　自驾线路：沪昆高速转平汝高速→酒埠江出口下。