【清凉消夏·永州】静心养生避暑在永州

　　永州回龙圩管理区

　　高尚民宿村夏季平均气温在25度左右。体验过在林中、果园中露营。

　　自驾：从永州市区出发(总路程约240公里)：永州市区—G55(二广高速南下)—G76(厦蓉高速)—S81(道贺高速)—从回龙圩收费站下高速—078县道。

　　永州市回龙圩管理区

　　回龙湖水上游乐园(资料图)回龙湖水上游乐园夏季平均气温约为28度，有湖区，而且四面环山，非常凉爽。占地50亩，集水陆游乐为一体，拟建成永州市最大的露天游泳池。现有：游泳池、游船码头、卡丁车、家庭过山车、飞旋转盘、旋转木马、碰碰车、儿童乐园、高空飞翔、恐怖屋等多个游乐项目。

　　自驾：从永州市区出发(总路程约240公里)：永州市区—G55(二广高速南下)—G76(厦蓉高速)—S81(道贺高速)—从回龙圩收费站下高速—078县道。

　　舜皇山森林公园及舜皇山阿凡达漂流

　　舜皇山层峦叠翠，谷幽峰险，瀑布纵横，溶岩壮丽，山、水、石、林巧合成景，岩、泉、树、藤自然成趣，实为天作之胜，令游人叹为观止，被誉为“天然佳境”、“人间仙境”。

　　自驾：从东安县城出发(总里程29公里)从东安出发——建设大道——X026——舜皇山指示牌。

　　高岩平湖

　　东安县高岩水库位于东安县太庙口、紫溪市两镇交界处的高岩村乃湘江一级支流，是东安的“小三峡”，被誉为“十里画廊”。库区时而宽阔荡漾，时而曲折蜿蜒，静谧深远，峰峦竞秀，古树青藤繁生与岩间，飞瀑悬泄于峭壁，景色怡人。湖面泛舟，舟行碧波上，人在画中游，烟波荡漾，两岸翠绿，云卷云舒，倒映水面，风景如画，美不胜收。

　　自驾：从东安县城出发(总里程27公里)从东安出发——紫溪市镇塘夫加油站(右转)——高岩电站——高岩大坝。

　　金洞管理区金洞漂流

　　金洞漂流全程长达9.8公里，起止落差近200M，并根椐漂段局部特征，采用了分别为“竹林揽胜”峡谷风情漂;“梦溪神游”平湖写意漂;“时光遂道”梦幻神奇漂;“碧波弄湖”激流勇士漂等 “一江四漂”创意。

　　自驾：衡昆高速公路祁阳出口28公里。

　　金洞国家森林公园

　　金洞国家森林湖南总面积2500公倾，森林覆盖率达到86%, 风光旖旎，气候宜人，森林茂密，树木葱茏，山峰雄伟，溪水清澈，动植物资源十分丰富，被誉为中国“岭北天然氧吧”和人间仙境。

　　自驾：衡昆高速公路祁阳出口28公里。

　　宁远三分石——寻龙谷景区

　　特色：寻龙谷探宝之旅——探险、溯溪、观景，与大山的亲密接触;特色长桌宴——瑶族宴席的最高形式与隆重礼仪九嶷山寻龙谷，位于九嶷山三分石景区，是喀斯特地貌原生态峡谷，全长3000米。急流、怪石、深潭、瀑布、巨树等构成了一个令人热血沸腾、几欲征服的神秘地带。寻龙谷有十一个关卡。

　　自驾交通永州至九嶷山(100公里)：二广高速转厦容高速到宁远南进入九嶷山。广州(港澳)至九嶷山(320公里): 二广高速转厦容高速，宁远南出口进入九嶷山。郴州—九嶷山(100公里)：厦容高速直达宁远南进入九嶷山。长沙—九嶷山(360公里)岳临高速转厦容高速到宁远南进入九嶷山。桂林—九嶷山(180公里)泉南高速转厦容高速到宁远南进入九嶷山。