长沙24岁大学生突击运动减肥 致急性肾功能衰竭！

       长沙晚报掌上长沙6月13日讯（全媒体记者 彭放 通讯员 李圆菲 符晴）24岁的大四学生刘峰（化名）体型偏胖，马上要到单位应聘了，近日到健身房突击减肥。由于突然运动过量引发横纹肌溶解症，出现急性肾功能衰竭、肝功能损害。医生提醒，运动减肥不能过于心急，要循序渐进，否则反而会有损健康。

       刘峰平时很少运动，最近为了达到快速减肥效果，第一次进健身房就猛踩了40分钟动感单车，休息片刻后又做了两个小时的器械锻炼。当晚，他感到全身肌肉酸痛，认为只是劳累所致，不要紧。第二天上午，刘峰再次进行了一个多小时高强度运动，几个小时后，感到双下肢剧烈疼痛、肌肉绷紧，几乎无法走路，尿量减少，尿液呈酱油色。他被同学送往南华大学附属长沙中心医院急诊科，经检查发现，其肌酸激酶、肌红蛋白均高出正常值上百倍，肌酐高于正常值11倍。因病情危重，刘峰被转入重症医学科救治，目前，各项指标已明显下降。

       “刘峰患上横纹肌溶解症，主因是突击运动过度。”南华大学附属长沙中心医院重症医学科主任、副主任医师邓湘辉解释，横纹肌溶解症是由于横纹肌细胞损伤引起细胞溶解，释放大量肌红蛋白、磷酸肌酶、乳酸脱氢酶等进入外周血液造成的临床综合征，常伴有严重的代谢紊乱，包括高钾血症、急性肾功能衰竭等，严重者可因多脏器功能衰竭致死。

       “我们每年都会接诊多例横纹肌溶解症患者，多数是因为高强度运动或过量运动导致发病。”邓湘辉表示，大部分横纹肌溶解症患者会出现肌肉疼痛、压痛、肿胀等症状，也可伴有发热、全身乏力等症状，尿液常呈茶色或红葡萄酒色，部分患者可出现急性肾功能衰竭，导致少尿、无尿。

       邓湘辉提醒市民，运动时要控制好运动量，特别是运动新手，应根据自身的体能制订健身计划，逐步增加运动量，不能盲目跟风。如果在运动后出现肌肉严重酸痛，建议暂停锻炼、好好休息，同时大量饮水，补充无机盐和维生素，休息后仍不见好转，要马上就医。