@长沙人：新一轮冷空气来袭，长沙疾控提醒您……

　　长沙晚报掌上长沙1月11日讯（全媒体记者 彭放 通讯员 黄霜 赵锦）本周，将迎来新一轮降雨降温天气。长沙市疾控中心提醒，低温阴雨天气，市民尤其是老年人、幼儿要注意防寒保暖，重点防范心脑血管意外和呼吸系统感染。

　　心脑血管意外（关注指数★★★★☆）：随着年龄的增长，人体组织代谢趋慢，器官机能下降，免疫功能降低，老年人抗病能力明显下降。在冷风刺激下，老年人易因血管收缩导致血压升高，患有高血压病的老年人要重点防范寒冷刺激诱发中风、心绞痛。建议老年人适当延迟晨练时间，并注意防寒保暖。有高血压、冠心病等基础性疾病的老年人要注意遵医嘱坚持服药。

　　呼吸系统感染（关注指数★★★★☆）：冬季是流感、肺炎等呼吸系统疾病的高发季节，市民要注意根据天气情况及时添减衣物，坚持健康生活方式，勤洗手、多通风，少去人员密集的公共场所。有慢阻肺、高血压、心脏病、糖尿病等基础性疾病的患者，切记遵医嘱按时服药。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低罹患流感概率和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上的老年人、6月龄至5岁儿童、6月龄以下儿童的家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。

　　此外，阴雨天气道路湿滑，外出要小心慢行，老年人尤其注意提防摔倒。