“蹲马桶”其实既痛苦又危害大，这些检查你做过吗？

　　长沙晚报掌上长沙9月25日讯（通讯员 陶艳 陈安妮）蹲马桶，其实是个“运气活儿”，有的人速战速决，有的人却要酝酿半天。而如果你运气不好，碰上了“便秘”这个终极大Boss，那便会被“不翔”所困。

　　一句话总结便秘的体会

　　为什么便秘？如何根治便秘？

　　不少病友对这两个问题的答案寻寻觅觅，最后的结果大多凄凄惨惨戚戚。

　　湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）肛肠二科副主任医师罗敏表示，因为引起便秘的原因较多，在未确定病因的情况下盲目治疗，往往只能事倍功半。要想获得良好的治疗效果，科学、全面、精准、系统的检查至关重要，找准病因才能对症治疗。

　　除了常规检查项目：血、尿、便三大常规、腹部彩超、胸片、心电图外，国家临床重点专科、湖南首个便秘专科、湖南中医药大学第二附属医院肛肠二科（痔瘘 便秘）结合标准化、规范化的便秘专科检查，影像学检查，为明确病因提供了坚实的基础。

　　被便秘所困，罗敏提示以下这些检查你做了吗？

　　1.肛门指检

　　通过检查患者模拟排便和缩紧肛门的动作，对其肛门内外括约肌、耻骨直肠肌的张力情况以及功能是否协调有一个基本评估。

　　2.电子肛门镜

　　通过肛门镜检查或直肠镜经肛门缓缓进入检查肛管直肠局部之病变。如有无痔疮、肛乳头纤维瘤、溃疡、炎症、直肠瓣变异等等，必要时可取组织送病理检查。

　　3.结肠传输试验

　　通过口服含有特殊标志物的胶囊并于服后8小时、24小时、48小时、72小时拍片观察标记物的位置来判断肠道蠕动功能的异常，若72小时拍片标记物排出不超过80％即可诊断为结肠慢传输，此检查期间不能应用任何影响胃肠道的药物。

　　4.电子肠镜

　　通过安装于肠镜前端的电子摄像探头观察大肠黏膜的颜色有无变化，肠腔有无狭窄，有无溃疡、炎症、息肉、肿瘤等，此检查需要完全清洁肠道，否则不能检查彻底。

　　5.钡灌肠

　　通过经肛门注入钡剂拍片观察整个大肠的长短、走形，有无冗长、下垂、盘曲、有无畸形、狭窄、扩张、袋形是否正常以及大肠的位置是否正常等来判断是否存在巨结肠、结肠冗长症、脾曲综合征、盆底疝等，此检查前后需要灌肠。

　　6.排粪造影

　　通过造影剂模拟整个排粪造影过程，研究肛门、直肠、盆底在排粪时动静态变化的影像，通过记录分析肛直角、耻骨直肠肌压迹、直肠前突深度、直肠内脱垂或套叠深度等在排便过程中的生理病理改变，用于出口梗阻型便秘如直肠黏膜脱垂、直肠前突、耻骨直肠痉挛、会阴下降等的诊断，此检查前后需要灌肠。

　　7.肛门直肠测压

　　通过检测肛门括约肌静息压，肛门外括约肌的收缩压和力排时的松弛压、直肠内注气后有无直肠肛门抑制反射出现，还可以测定直肠的感知功能和直肠壁的顺应性等，此检查有助于评估肛门括约肌、直肠有无动力和感觉功能障碍。

　　8.胃肠心理评估

　　通过焦虑评估量表、抑郁评估量表、气质量表等评分综合评估患者是否存在因便秘疾病本身造成的精神心理异常，影响的程度如何，是否需要药物干预等。

　　划重点！

　　这些检查项目中三、四、五、六项需要严格按照此顺序逐一检查才不致影响客观结果，其他项目检查顺序无严格规定，整个检查时间需要7-10天。

　　便秘的危害

　　治疗便秘刻不容缓，便秘易诱发多种疾病！如果便秘症状加重，请及时去正规医院便秘科就诊，并在专业医生的指导下用药。

　　● 想要预防便秘，就要多喝水，多饮水有利于排便。

　　● 规律、定时排便；结肠活动在晨起、早餐后最为活跃,养成在晨起或餐后2小时内尝试排便的习惯，控制排便时间在10分钟以内。

　　● 多运动；多运动能增加胃肠蠕动，避免久站、久坐、久蹲等。

　　● 坚持吃早餐，饮食粗细搭配，多吃蔬菜、水果、粗粮等含膳食纤维素高的食物。