颈痛头晕困扰25岁职场人，中医专业治疗助恢复

　　长沙晚报掌上长沙9月23日讯（通讯员 黄倩 实习生 丁子鸣）25岁的小凤已在职场奋斗三年，因长期久坐工作，近日一直遭遇头晕、头疼及颈部不适的困扰，起初，小凤以为这只是简单的颈椎疲劳，便频繁光顾推拿馆寻求缓解。推拿后的短暂舒适虽能暂时驱散不适，却未能触及病痛的根源。在朋友的建议下，小凤来到湖南妇女儿童医院中医科易宣超教授处就诊。

初识病痛，中医寻根

仔细询问小凤的疼痛情况后，易宣超教授发现她的问题远不止于头晕和颈部不适，还伴随着高低肩和骨盆错位等体态问题。

为了进一步明确诊断，医生建议进行X线检查。结果不出所料，小凤的颈椎不仅存在侧弯，还伴有颈椎曲度改变，为她的不适找到了科学解释：颈源性疼痛，这个看似遥远的专业名词，实际上正悄然影响着无数像小凤这样的年轻人。

针对这一情况，易宣超教授为小凤制定治疗方案：首先进行6次柔性正骨治疗，旨在纠正全身关节的错位；随后，配合功能锻炼，如“展翅高飞”“弓步操训练”“靠墙站”及“吊单杠”等，帮助她从根本上改善体态，预防复发。

易宣超教授介绍：“柔性正骨治疗只是纠正全身关节错位的一种手段，想要把体态保证在正常范围，必须坚持做后期锻炼。2到3周内做完治疗后，再来进行体态评估，对比看看变化。”

经过6次治疗，小凤惊喜地发现，困扰她的颈部不适与头晕症状明显好转，放松状态下的体态也得到了很好地改善，工作效率与生活质量随之提升。

中西医不同视角解读小凤症状

从西医角度看，小凤的症状源于长期低头伏案工作导致的颈部肌肉紧张、寰枢关节错位及胸椎小关节紊乱。

寰枢关节的错位会牵拉椎动脉，影响脑部供血，从而引发头晕头疼。而胸椎小关节紊乱则可能抑制心脏交感神经，减少全身血液供应。正骨治疗正是通过调整这些错位的关节，恢复椎动脉与心脏的正常供血功能，从而缓解症状。

中医则认为，小凤的不适源于骨关节错位后，经络淤堵不通。

《黄帝内经》有云：“不通则痛，不荣则痛。”长期的伏案工作，经络气血运行受阻，自然会产生疼痛与不适。柔性正骨与功能锻炼，正是在帮助她疏通经络、恢复气血的畅通。

颈源性疼痛疗法全攻略

物理治疗：中西结合的物理治疗是颈源性疼痛患者的初始疗法。中医包含针刺治疗、手法治疗、灸法温通。西医治疗有经皮电刺激治疗如中频治疗仪、牵引治疗、特定康复训练。

药物治疗：药物治疗作为基础疗法，提供一定的镇痛效果。

微创介入：保守治疗无效时考虑选择性神经阻滞、微创介入等治疗。

在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持正确的坐姿与站姿，避免长时间低头工作，定期进行颈部锻炼，注意颈肩部的保暖。这些看似微不足道的细节，却是守护颈椎健康的重要防线。此外，适当的心理护理也不容忽视，通过深呼吸、冥想等方式放松心情，有助于缓解因紧张、焦虑等情绪因素诱发的头痛。