世界心脏日｜历经3个月36次心脏康复治疗，小伙回归生活

　　长沙晚报掌上长沙9月29日讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 夏东 秦璐）9月29日是第25个世界心脏日，今年的主题为“心行合一”，通过意识和行动进一步助力全球心血管疾病防控。今日，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）举办了“心行合一，为心行动”的心脏病防治宣传公益活动。一名35岁的心脏病病友，分享了他历经3个月、共计36次的康复治疗故事，给现场参与者带来启发。

　　这名病友名叫余乐（化名），今年35岁。2022年，当时33岁的余乐在家中突发胸痛，被家人紧急送至当地医院急诊救治，被确诊为急性心肌梗死。

　　为了迅速疏通堵塞的冠状动脉，专科医生进行溶栓治疗，采用球囊扩张术撑开狭窄血管，巩固疗效并预防再次堵塞，确保心脏血流畅通。紧急治疗成功，但出院后的余乐却判若两人，他开始时常感到胸闷、气短，因此反复住院。2023年9月，余乐因心肌梗死并发心力衰竭、焦虑、抑郁等病症，来到长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）心脏康复门诊。心血管内科副主任医师龙骁对他的病情和身体状况、心理状况进行了全面评估，然后制定心脏康复的个性化方案，包括有氧功率单车训练、呼吸机训练、肌力训练、柔韧训练、抗阻训练等。经过3个月、共计36次的序贯康复治疗，余乐的心肺耐力显著提升，健康状况稳定，生活和工作终于走上了正轨。

　　“在接受心脏康复治疗过程中，我经历了艰辛也收获健康，认识到心脏康复治疗不仅是治疗结束后的辅助手段，而是整个恢复过程中至关重要的一环。”余乐鼓励大家，保持乐观心态，遵循医生指导，勇敢与病魔抗争。

　　该院心血管内科主任、主任医师蒋路平表示，近年来，心血管病患者逐年增多且呈年轻化趋势。据最新的中国疾病死亡人数统计报告显示，我国每年发生心源性猝死者约为54.4万，相当于每分钟就有1人发生心源性猝死。长期睡眠不足5小时的人群，患心脏病的风险急剧增加40%。国内医疗在提升心脏病急性期救治技术的同时，对心脏康复医学越来越重视，心脏康复治疗成为冠心病患者康复的关键环节。

　　蒋路平提醒，这几类人群需要接受心脏康复治疗：

　　1.已患有心血管疾病的患者，如心肌梗死、冠心病、心力衰竭等，已对其心脏功能造成了不同程度的损害，通过心脏康复治疗，可有效改善心脏功能，提高生活质量，减少再次住院的风险。

　　2.经历过心脏手术或介入治疗，如冠状动脉支架植入、心脏搭桥手术的患者。术后的心脏康复可帮助患者更快恢复体力，改善心肺功能，减少并发症的发生。

　　3.有高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病高危因素的人群，应积极考虑心脏康复治疗。这些疾病长期控制不佳，会显著增加心血管疾病的风险，而心脏康复能通过调整生活方式、控制危险因素等手段，有效预防心血管事件的发生。

　　4.一些因心血管疾病而导致心理问题的患者，如焦虑、抑郁等，同样需要心脏康复的支持。通过心理干预和情绪管理，帮助患者重建信心，积极面对生活。

　　活动的健康互动环节，设置了心肺复苏技能的教学。该院心血管内科护理团队，现场演示心肺复苏的操作步骤与关键要点，并邀请现场参与者进行实践，鼓励大家掌握救治生命的技能。