聚会三杯白酒又转喝红酒，过量饮酒影响健康还危及生命

　　长沙晚报掌上长沙2月1日讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 周阳 李晶）“从1月28日大年三十至今天，急诊医学科每天都收治有几例因饮酒过量导致酒精中毒的患者。”长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）急诊医学科主任、主任医师龙勇今日表示，春节期间急性酒精中毒患者明显增多。新春佳节，家人团聚、朋友聚餐，饭局连连，喝酒助兴成为大家庆祝新年的方式。然而，过量饮酒不仅影响健康，甚至可能危及生命。

　　26岁的李女士（化名）春节与同学聚会，由于许多同学从外地赶来，大家心情格外激动，纷纷举杯共饮。据了解，在聚会中李女士先饮用了三杯白酒，随后又转喝红酒。“大约喝了一斤半的混合酒后，她开始感到头晕、恶心，但并未立即停止饮酒。”初二晚上10时左右，李女士的状况突然恶化，呼吸急促、胸闷，并最终陷入昏迷。同学们见状，立即拨打120急救电话，将李女士紧急送往长沙市中心医院急诊医学科。

　　入院时，患者已深度昏迷，口唇发绀，并伴有呕吐症状。鉴于情况危急，患者随即被转入重症医学科（ICU）接受监护治疗。经过重症医学科医护团队全力抢救，通过促醒、利尿、洗胃、补液等一系列处理措施，患者最终成功苏醒，逐步脱离危险，目前病情稳定。

　　龙勇介绍，不少醉酒者和家人都认为，喝醉了出现意识障碍是正常现象，睡一觉就行。但实际上，因饮酒过量伤身甚至丧命的情况并不少见。如何做到健康饮酒呢？龙勇给出了以下几方面的建议。

　　切忌空腹喝酒。酒精进入体内后，约20%被胃吸收，80%被小肠吸收，然后再融入血液中被运往全身的各个角落。如果空腹饮酒，体内血液中的酒精浓度会迅速升高。因此，在饮酒前，建议先吃一些淀粉类的食物，如燕麦、玉米汁等，这样可以减缓酒精的吸收速度。

　　不要喝混合酒或快酒。各种酒的成分、含量不同，互相混杂会引起变化，人喝了之后容易出现头痛等不适，更易醉。因此，建议大家不要喝混酒，也不要喝快酒或急酒。喝酒时可适当地停顿一下，避免连续快速饮酒。同时，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

　　正在服药患者不要饮酒，尤其是吃完甲硝唑，头孢类抗生素，饮酒容易导致产生“双硫仑样反应”，出现头痛、头晕、恶心、呕吐等不良症状，严重者还会出现心慌和心悸、呼吸困难等反应，甚至危及生命。一旦服用头孢类抗生素后饮酒出现以上症状，应及时到医院急诊科就诊。此外，高血压患者饮酒会造成血压波动异常，导致心脑血管意外的发生概率增大，建议高血压患者最好不要饮酒，非要饮酒切记不可过量。

　　注意饮酒后的保暖和观察。醉酒后，人体对寒冷的抵抗力降低，容易感冒。因此，饮酒后要注意保暖。同时，要密切观察醉酒者的状况，若醉酒者出现持续昏睡症状，需特别留意。对轻、中度酒精中毒者，在其呕吐时应注意保持呼吸道通畅，防止窒息；对重度醉酒昏睡者，尤其是出现呼吸减慢、抽搐、大小便失禁等危险症状时，建议及时送医，在送医途中应使其头部偏向一侧或让其侧卧，以防止呕吐物吸入气管而出现窒息。

　　酒后不要立即洗澡和运动。人饮酒后，体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降。而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，会加重低血糖反应。同时，酒后运动会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。因此，酒后不要立即洗澡和运动。

　　此外，龙勇提醒，如果出现酒精中毒症状，切勿掉以轻心，应及时采取正确的处置措施，确保醉酒者的生命安全。春节期间，亲朋好友相聚一堂，喝酒助兴在所难免。大家务必牢记健康饮酒的原则，学会正确的处置方法，切莫因贪杯而伤身。