视频 | 测血糖到底应该选择什么时间段？
测血糖到底应该选择什么时间段？
1.空腹血糖：空腹血糖是指早餐前，至少8至12小时未进食任何含热量食物的血糖值。建议糖友们在早晨起床后立即进行空腹血糖的测量，以了解基础血糖情况。
2.餐后血糖：餐后血糖通常指餐后2小时血糖，即从第一口饭开始计时，2小时后的血糖值。建议糖友们分别在早餐、午餐和晚餐后2小时测量血糖，以了解餐后血糖控制情况。
3.睡前血糖：睡前血糖的测量有助于预防夜间低血糖的发生，建议糖友们在睡前进行血糖测量。
4.夜间血糖：对于某些糖友，如经常发生夜间低血糖或空腹血糖升高等情况，建议在夜间（如凌晨2至4时）进行血糖测量，以了解夜间血糖变化情况。（指导专家：宋俊华，长沙市第四医院代谢内分泌科主任医师）
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