视频 | 不听话的水龙头——高血压

　　高血压，这个调皮的小捣蛋，就像个不听话的水龙头，水压总是调不好。

　　想象一下，家里的水龙头突然水压飙升，水管和龙头都受不了，心脏和血管也是同样的道理。

　　血压持续高，血管壁就会受到持续的压力，长期下去，血管就容易“受伤”。

　　心脏为了把血液泵到全身，不得不加班加点，时间一长，心脏也会“喊累”。

　　高血压像个无声的“杀手”，很多时候不痛不痒，但一旦发作，后果可能很严重。

　　控制高血压，就要从健康生活做起，少吃盐、多运动、保持好心情，就像给生活装了个“调压器”。

　　如果生活方式调整还不够，医生可能会开些降压药，帮助这个调皮的水龙头恢复正常。

　　记住，高血压不是绝症，只要我们用心对待，调整生活方式，及时就医，就能让血压乖乖听话。别让高血压成为健康的隐形“敌人”。（指导专家：龙云，湖南中医药大学第一附属医院心血管内科主任医师）