公益晨跑、校长领跑、特色晨跑……多元晨跑矩阵点亮梅溪湖畔晨光

　　长沙晚报掌上长沙7月30日讯（通讯员 杨凯 全媒体记者 陈良）今日清晨6时50分，梅溪湖畔，一群以青少年为主体的体育爱好者正在绕湖快乐晨跑。今年暑假，湖南湘江新区梅溪湖街道云溪湾社区以暑期全民健身行动为抓手，构建起“社区统筹、校社联动、场馆协同”的多层次晨跑活动体系，或由社区牵头组织公益晨跑，或由小学校长带队晨跑，并联动辖区各武术馆、篮球馆等文体机构推出特色晨跑活动，让环湖晨跑成为社区暑期的运动新风尚。

　　为了让更多的人加入晨跑，每周一、周三、周五的清晨6时50分，云溪湾社区特邀专业体育教练带队，在社区党群服务中心设置集合点，沿梅溪湖绿道开展全程近3公里的公益晨跑。参与者可一边锻炼，一边欣赏梅溪湖清晨的美景。目前，固定参与社区公益晨跑的居民已超150人，其中以6岁至14岁的青少年为主。这是云溪湾社区连续第4年组织暑期公益晨跑活动。为调动居民参与积极性，今年社区配套推出晨跑积分兑换机制，累计参加3次晨跑，可在云溪宝妈手工酸奶1杯、健宸阁游泳券1张中任选其一；累计参加5次晨跑，即可兑换16.8L桶装饮用水1桶，实实在在的便民福利吸引越来越多居民和青少年主动加入晨跑队伍。

　　每周日的晨跑则主打“校社联动”特色，由周南梅溪湖小学校长（副校长）带队，组织师生及家长共同参与，把体育课堂延伸到户外自然场景中；社区还联动辖区的篮球俱乐部、武术馆等多家文体场馆，推出特色化日常晨跑活动。其中武术馆组织的晨跑会融入热身拳法、耐力拉练等特色环节，篮球馆组织的晨跑则搭配折返跑、敏捷梯训练等篮球专项内容，帮助青少年提升运动协调性与爆发力。

　　目前，云溪湾社区晨跑已不是单一的体育锻炼项目，更成为邻里互动、家校联结的重要纽带。不少居民表示，以前假期孩子们总爱睡懒觉、不愿运动，现在主动约着邻居小伙伴一起去晨跑，不仅作息规律了，身体素质明显提升，还认识了不少同一个小区的新朋友。在晨跑活动的带动下，社区全民健身氛围持续升温，接下来，社区还将举办社区邻里篮球赛、羽毛球赛、乒乓球赛等全民健身系列活动，引导更多居民参与到日常体育锻炼中。