减重需遵循科学方法，长时间极端减重可能引起神经系统“罢工”

　　减重几个月成功瘦身却差点“瘫”上事

　　减重需遵循科学方法，长时间极端减重可能引起神经系统“罢工”

　　长沙晚报1月26日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 李尤 周美君）林先生减重几个月后，正享受瘦身成功的喜悦，不料近日突然感觉四肢发麻、肌肉酸痛、肢体乏力，且症状不断加重，已严重影响到了他的日常生活。辗转之下，他来到长沙市第四医院神经内科一病区寻求治疗。

　　接诊医生详细问诊，了解到林先生因为减重，长期素食、节食，判断他可能是因此导致维生素B₁₂缺乏，引发神经系统损伤。完善血清维生素B₁₂检测、脊髓磁共振检查后，证实了初判，林先生被诊断为“脊髓亚急性联合变性”。

　　医疗团队为林先生采用了“早期规范补充大剂量维生素B₁₂+营养支持+康复理疗”的综合治疗方案。经过系统化、个性化治疗后，林先生的症状基本缓解，已顺利恢复正常生活。

　　究竟什么是“脊髓亚急性联合变性”？它为何会与减重节食扯上关系？

　　神经一病区主任、主任医师余辉云介绍，“脊髓亚急性联合变性”是一种神经系统变性疾病，与维生素B₁₂缺乏密切相关。维生素B₁₂是神经髓鞘形成所必需的辅酶，无论何种原因引起的维生素B₁₂缺乏均可导致神经髓鞘形成受损，从而进一步导致神经病变。

　　患上“脊髓亚急性联合变性”，主要影响脊髓后索、侧索及周围神经，多见于成年人，起病隐匿、进展缓慢。早期常出现四肢末端麻木、刺痛、烧灼感，手脚出现像穿戴上“手套”“袜子”一样的触觉减退，逐渐向肢体近端发展；随着病情进展，会出现肢体无力、行走不稳，像踩在棉花上一样，容易跌倒，严重时可能出现瘫痪；部分患者还可能伴随头晕、记忆力减退、易激怒、抑郁、幻觉等精神症状。

　　由于维生素B₁₂主要来源是肉类，植物性食物中基本没有维生素B₁₂。因此，以下几类人群是此病的高危人群。

　　长期素食、减重期间过度节食，导致维生素B₁₂摄入不足者。

　　胃肠道疾病（如胃炎、胃溃疡、胃大部分切除史），影响维生素B₁₂吸收者。

　　消化吸收功能下降的老年人及长期饮酒者。

　　早期诊断和治疗是治愈本病的关键。如果发病后3个月内积极治疗，有望完全恢复；如不及时治疗，可能会遗留不可逆的神经功能缺损，甚至可能因病情不断加重严重损害健康。

　　余辉云提醒，减重需遵循科学方法，长时间极端减重行为可能引起神经系统“罢工”。若出现不明原因的四肢麻木、行走不稳等症状，应及时就医，避免延误病情。