体检发现卵巢囊肿别紧张！专家：绝大多数为良性，动态观察即可

　　长沙晚报掌上长沙4月9日讯（全媒体记者 傅容容 通讯员 李济生 吴祥英）体检发现卵巢囊肿，不少女性担心会发展成肿瘤。在今日举行的“健康湖南·2026年肿瘤防治”新闻发布会上，湖南省妇幼保健院妇保科主任医师高洁就此问题给出了明确解答：体检时发现的绝大多数卵巢囊肿都是良性的，大家不用紧张，动态观察即可。

高洁表示，通常来说卵巢的功能是排卵、分泌激素，会出现滤泡囊肿、黄体囊肿等生理性囊肿，这类囊肿大部分在1～3个月后会自行消失，大家不用紧张，动态观察即可。

“但若出现以下情况，则需引起重视。”对此，高洁给出详细说明。

从年龄层面来看。绝经后女性若新发卵巢囊肿，或原有囊肿出现增大趋势，需格外警惕；青春期前小女孩若患有卵巢囊肿，且伴随乳房提前发育、月经提前来临等“性早熟”表现，则应立即就医。

若囊肿直径大于等于5—7厘米，经观察后囊肿不消失或继续增大；需高度重视并及时就诊；若报告提示囊肿存在“囊壁增厚超过3毫米”“乳头状突起”“实性成分”等表现，出现双侧卵巢肿块，恶性风险会升高，需进一步检查明确性质。

此外，若出现绝经后异常阴道流血、持续性腹胀、腰围增大，或不明原因半年内体重下降超过10%、频繁尿频、便秘、腿肿等压迫症状，应尽快就医排查。

“日常生活中，咱们女性朋友可从三方面守护卵巢健康。”高洁说。

一是保持健康生活方式。均衡饮食、规律运动、控体重、戒烟酒，不熬夜、不焦虑，维持内分泌稳定，这是保护卵巢最基础的方式。

二是坚持定期体检。目前卵巢癌无明确预防手段，建议每1—2年进行一次妇科体检，同步做盆腔超声联合CA125等肿瘤标志物检测，早发现、早评估。

三是重视遗传风险评估。有卵巢癌或乳腺癌等家族史的女性，风险较普通人群增高，建议尽早进行遗传咨询及相关基因检测，制定个性化筛查方案，降低患病风险。

“卵巢肿瘤隐匿性较强，早期不易察觉，做好定期筛查、关注身体信号，主动守护卵巢健康。”高洁说。