68岁娭毑长期关灯刷手机，诱发这个急性病险些失明

　　长沙晚报掌上长沙3月6日讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 李海英 秦璐）“晚上关灯刷手机，极易诱发急性青光眼。”3月6日是第18个世界青光眼日，记者在长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）眼科采访时获悉，一名68岁的娭毑，因长期关灯刷手机诱发急性青光眼，在该院眼科接受紧急手术后才保住视力。

　　68岁的曹娭毑（化名）自述，退休后带孙儿，她白天接送孙儿上幼儿园，买菜做饭，直到晚上9时把孙儿哄睡后，才有属于自己的时间。为了不惊醒熟睡的宝宝，她睡在床上在不开灯的情况下刷短视频，看会儿育儿知识，追两集电视剧，不知不觉就熬到了凌晨。

　　一周前一个凌晨，曹娭毑的右眼突然出现钻心的剧痛，伴随恶心、呕吐，视力骤降至“只能看见手指晃动”。家人紧急将她送到长沙市中心医院眼科急诊室就医，经检查，她的右眼眼压飙升至53毫米汞柱（正常值10毫米汞柱～21毫米汞柱），被确诊为急性闭角型青光眼。眼科主任、主任医师朱学春获知患者病情后，立刻制定治疗方案。随后，患者经过降眼压治疗、虹膜周边切除联合小梁切除手术后，眼压稳定在11毫米汞柱，视力维持在0.3，目前还在逐步恢复中。

　　朱学春表示，黑暗中刷手机看视频，如同给眼睛装了“定时炸弹”。这是因为关灯时瞳孔会生理性放大，虹膜根部堵塞房水流出通道，如同下水道被堵，眼内液体循环受阻导致眼压飙升。持续的高眼压就像“捏爆水管”般压迫视神经，造成不可逆的损伤。尤其对天生眼睛前房浅、房角窄的人群（多见于中老年人），这种黑暗中的瞳孔扩张，会直接诱发急性闭角型青光眼，严重者24小时内可失明。

　　青光眼就像“眼睛里的下水道堵塞”，当眼球内部的液体排不出去时，压力会把视神经慢慢压坏，最终可能导致失明。这种病有时候特别“狡猾”，早期可能完全没有症状，等发现看不清时往往为时已晚。

　　青光眼有两类危险信号：一种是急性发作时，会突然眼胀头痛、看灯光出现彩虹圈，甚至恶心呕吐，这种情况必须立即就医；另一种是慢性类型，患者会像“温水里的青蛙”一样，不知不觉出现视野缩小，比如走路常撞到门框、倒水总洒在杯子外，容易被误认为是老花眼或疲劳所致。

　　有青光眼家族史的人、600度以上高度近视者，以及长期使用激素类眼药水的人群，都属于高危人群。青光眼治疗越早，保住的视力越多。青光眼早期患者可以通过按时滴降压眼药水控制病情；中期患者多接受激光治疗，相当于给眼睛的“排水管”开个小窗口；晚期患者则需要做微创手术，就像给堵塞的下水道安装新管道。

　　朱学春提醒，青光眼是不可逆的致盲性眼病，早期发现和干预是关键。建议40岁以上人群，每年至少做一次包含测眼压、查眼底的专业检查。青光眼会对人的日常生活造成严重影响，正确预防青光眼，应做到以下五点：

　　1.杜绝摸黑玩手机，黑暗环境瞳孔放大易诱发青光眼；

　　2.避免一次性大量饮水，建议每次喝水≤300毫升，一天不超过1500毫升；

　　3.谨慎做“倒立”运动，头部低位导致眼压飙升；

　　4.保持情绪稳定，焦虑、愤怒是青光眼发作的催化剂；

　　5.定期监测血压、血糖，避免全身疾病加速视力流失。